L'allattamento è uno dei primi e più profondi modi in cui una mamma e il suo bambino stabiliscono un legame. Sebbene l'allattamento al seno sia spesso celebrato come un momento di intimità fisica e coinvolgimento affettivo molto importante, non è l'unica via per costruire una relazione sicura e appagante. Se una mamma non può o non desidera allattare al seno, l'allattamento artificiale può offrire un'esperienza affettiva altrettanto completa e la poppata con il biberon può diventare un momento di profondo contatto emozionale tra la mamma e il suo piccolo. Un attaccamento sicuro, definito come un attaccamento genitore-neonato adeguato, si basa sulla capacità dei genitori, e della mamma in particolare, di rispondere in modo positivo ed empatico al bisogno di cure e affetto del neonato. Nonostante sia opinione comune che l'allattamento al seno favorisca in modo più netto un attaccamento sicuro, e sia sicuramente vero che l'allattamento al seno fornisce al bambino il miglior latte possibile dal punto di vista qualitativo, è fondamentale riconoscere che il neonato ha bisogno di instaurare una relazione con la mamma durante l'esperienza della nutrizione, sia che avvenga con latte materno che con latte formulato. È importante rassicurare le neo mamme che anche allattando con il biberon è possibile far sentire al proprio figlio tutta la loro vicinanza e complicità. In questa fase i bambini non si viziano, come viene spesso detto, se si coccolano molto o se si prendono in braccio molto spesso. La scelta di come nutrire il proprio bambino non è semplice e scontata; come madri, non si dovrebbe mai sentirsi in colpa per le proprie decisioni e si dovrebbe sempre sostenersi a vicenda durante tutto il cruciale percorso dell'allattamento. La cosa più importante è potersi adattare alla situazione, assicurandosi che il proprio piccolino sia sempre ben nutrito, felice e in salute, indipendentemente dalla modalità di alimentazione.
Il Contatto Emozionale e la Transizione al Biberon
Creare un legame profondo durante la poppata con il biberon è assolutamente possibile. L'esperienza dell'allattamento con il biberon, infatti, offre opportunità uniche per il contatto visivo, il tocco e l'interazione verbale, elementi chiave per lo sviluppo di un attaccamento sicuro. Per molte famiglie, il biberon diventa uno strumento indispensabile, sia per necessità che per scelta, e imparare a usarlo correttamente garantisce al bambino il giusto avvio per un rapporto positivo con il cibo e con chi lo nutre.
Primi Passi con il Biberon: Delicatezza e Strategia
L'introduzione del biberon, specialmente per un bambino abituato al seno, può richiedere tempo e pazienza. Il passaggio dal seno al biberon non dovrebbe essere improvviso.
- Delegare la prima poppata: Se possibile, chiedete a qualcun altro, come il papà o un altro membro della famiglia, di dare il primo biberon. Il bambino spesso associa la mamma all'allattamento al seno e può essere riluttante ad accettare il biberon se glielo offre lei. Delegando questo compito a qualcun altro, si riduce il rischio che il bambino sia distratto o confuso dalla presenza della mamma.
- Tecniche innovative per l'accettazione: Per far accettare il primo biberon a un bambino che si rifiuta di prenderlo, si può provare a sedersi nell'acqua. In una vasca da bagno tipo Shantala, o seduti nella vasca da bagno con un genitore comune (padre, madrina, nonna, tata, qualsiasi altra figura di attaccamento), i bambini hanno effettivamente un riflesso di suzione quando sono in acqua, proprio come durante la loro vita nell'utero; si nutrono dell'acqua come un piccolo gatto. Questo è un altro motivo per cui i bagni seduti stile Shantala sono così fantastici: i bambini li adorano!
Tecnica di Mobilizzazione dell'Articolazione temporo-mandibolare nel neonato per Problemi di Suzione
- Mantenere la calma e la pazienza: Il primo biberon potrebbe non andare come previsto. Il bambino potrebbe rifiutare il biberon, spingere istintivamente o agitarsi. È fondamentale mantenere la calma e non farsi prendere dal panico. Se il bambino si rifiuta di prendere il biberon, dategli un po' di tempo e riprovate più tardi. Non dimenticate che l'introduzione del biberon può richiedere tempo. È importante non forzare mai il bambino a prendere il biberon. Se il bambino rifiuta del tutto, aspettate che sia calmo e rilassato prima di riprovare. A volte la pressione o la tensione possono peggiorare il rifiuto.
- Introduzione graduale: Invece di sostituire una poppata intera con il biberon, si può iniziare introducendo il biberon durante una delle poppate meno importanti della giornata, come quella pomeridiana. In questo modo è possibile mantenere la routine dell'allattamento al seno e abituare gradualmente il bambino all'idea del biberon. Ad esempio, si può offrire il biberon per uno dei pasti e poi continuare ad allattare al seno per il resto dei pasti. Questo approccio graduale è consigliabile per evitare stress al neonato.
- Sensibilità alla temperatura: Alcuni bambini sono molto sensibili alla temperatura del latte. Provate diverse temperature (leggermente più calde o più fredde) per vedere cosa preferisce il vostro bambino.
- Adattamento e atmosfera: Non scoraggiatevi se i primi tentativi falliscono. Ogni bambino è diverso e ciò che funziona per uno non necessariamente funziona per un altro. Siate pronti ad adattare i vostri metodi alle reazioni del bambino. Per rendere l'esperienza più piacevole, può essere utile integrare l'allattamento al biberon in un momento di calma e di conforto. Create un'atmosfera rilassante, con luci soffuse, musica soft o coccole prima del biberon. Ogni bambino ha il suo ritmo e alcuni si adattano più lentamente di altri all'allattamento con il biberon. Se il bambino rifiuta il biberon, non arrendetevi, ma rispettate le sue esigenze e le sue emozioni. Se necessario, fate delle pause durante l'introduzione del biberon e riprovate in un altro momento. Far accettare il primo biberon a un bambino allattato al seno richiede tempo, pazienza e un approccio delicato.
Scegliere gli Strumenti Giusti per la Poppata
Un'adeguata tecnica di allattamento con il biberon è fondamentale non solo per prevenire possibili problemi digestivi, come coliche e reflusso, ma anche per assicurare un’esperienza rilassata e naturale al neonato. Per garantire una poppata soddisfacente, è indispensabile scegliere il biberon più adatto alle esigenze del neonato. L'offerta di questi ausili è talmente vasta e diversificata che per i genitori la scelta può risultare davvero complicata.
L'Importanza della Scelta del Biberon e della Tettarella
Molti neo genitori, sia per necessità che per comodità, scelgono di allattare con il biberon. Imparare a farlo nel modo corretto garantisce al bambino il giusto avvio per un rapporto positivo con il cibo. Ecco i principali aspetti su cui porre particolare attenzione.
- Tettarella: La tettarella è un elemento fondamentale del biberon. È importante valutare la scelta di forma e flusso. È importante scegliere una tettarella con la giusta forma per garantire una corretta suzione e per evitare problemi di allineamento dentale. Il flusso della tettarella determina la quantità con cui il latte fuoriesce. Le tettarelle a flusso lento sono adatte per i neonati o per bambini con una suzione più debole, poiché permettono al bambino di succhiare dal biberon con un flusso di latte ridotto. Con l'aumentare dell'età e della capacità di suzione, si possono scegliere tettarelle a flusso medio o veloce, in base alle necessità del bambino. I ciucci in silicone sono resistenti e facili da pulire; sono più durevoli e meno suscettibili alla deformazione rispetto ai ciucci in lattice, rendendoli una buona scelta per molti genitori.
- Funzionalità: Meglio preferire biberon dotati di sistemi anticolica, che aiutano a ridurre l'ingestione di aria durante la poppata e possono contribuire a prevenire coliche, gas e rigurgiti. I biberon anticoliche si distinguono dai biberon normali per i loro speciali sistemi di ventilazione che riducono al minimo la formazione di bolle d'aria nel latte.
- Dimensione: La dimensione del biberon deve essere adeguata all'età del bambino e alla quantità di latte che assume. I biberon piccoli (90-120 ml) sono adatti per i neonati, mentre quelli più grandi (240 ml e oltre) sono indicati per i bambini più grandi.
- Materiale: Un biberon in vetro è igienico, facile da pulire e sterilizzare e non trattiene odori o sapori. Tuttavia, i biberon in vetro sono più pesanti e fragili rispetto a quelli in plastica. I biberon in plastica sono la scelta ideale perché leggeri, resistenti e infrangibili. In questo caso è fondamentale scegliere biberon in plastica senza BPA, una sostanza chimica che potrebbe essere dannosa per la salute.
Alcuni prodotti specifici possono facilitare l'allattamento con il biberon. Ad esempio, il biberon Chicco Perfect 5 è una scelta eccellente perché si adatta al ritmo di suzione unico di ogni bambino, offrendo un’esperienza simile all’allattamento al seno. La sua speciale tettarella Physio e il sistema di retroventilazione Equilibrium Membrane lavorano insieme per un flusso di latte naturale e continuo. Per l'allattamento misto, che combina seno e biberon, può essere una soluzione efficace per molte famiglie, ma richiede pazienza e attenzione per evitare di generare confusione nel neonato. È importante scegliere un biberon che offra una tettarella con un attacco simile a quello del seno materno. Il biberon Chicco Natural Feeling è ideale in questi casi: la tettarella inclinata, l’ampia base arrotondata simile al seno e la sensazione naturale data dal silicone 100% Soft Sense favoriscono un attacco naturale. Tuttavia, va notato che la tettarella “simile al seno materno” è, per alcuni, una trovata esclusivamente commerciale e infondata, poiché il modo meccanico di succhiare è completamente diverso dalla suzione naturale e può creare confusione e rifiuto del seno. Se l’alimentazione del nostro bambino avviene esclusivamente con formula artificiale, allora è possibile utilizzare il biberon, ma non c’è alcuna dimostrazione oggettiva della superiorità di un modello rispetto a un altro; l’unica indicazione potrebbe essere di scegliere un biberon che sia semplice da pulire.
Accessori Indispensabili per la Mamma che Allatta con il Biberon
L'allattamento al biberon non sarebbe così comodo se non fosse per gli accessori adeguati per la preparazione del cibo. Prepararsi in anticipo consente di concentrarsi sulla creazione di un legame stretto con il proprio figlio, piuttosto che cercare gli accessori all'ultimo minuto.
- Biberon adeguato: Oltre alle caratteristiche già menzionate, la bottiglia dovrebbe essere realizzata con materiali sicuri ed essere durevole. Le tettarelle sono spesso incluse nel biberon, ma devono essere sostituite regolarmente ogni 2-3 mesi.
- Sterilizzatore e scaldabiberon: Anche se si possono sterilizzare ciucci o biberon semplicemente in acqua calda, un dispositivo di sterilizzazione sarà molto più efficace. Soprattutto quelli che combinano più funzioni. Il riscaldatore, sterilizzatore e sbrinatore 6 in 1 Neno Lindo è un dispositivo pratico con molte applicazioni: ti aiuterà a sterilizzare biberon, ciucci e giocattoli e allo stesso tempo ti consentirà di riscaldare il latte alla temperatura ottimale per il tuo bambino. Uno scaldabiberon, invece, dovrebbe essere facile da usare e riscaldare rapidamente il latte alla temperatura adeguata. Questo dispositivo compatto sarà adatto a molte attività e non occuperà molto spazio nell'appartamento.
- Biancheria intima per l'allattamento e accessori per l'estrazione del latte materno: Se si decide di introdurre il latte artificiale o di integrare con latte materno estratto, la comodità è fondamentale. Un intimo realizzato con materiali morbidi e di alta qualità che permetta di estrarre il latte facilmente o un tiralatte compatto e facile da usare saranno preziosi. Anche le coppette assorbilatte monouso o riutilizzabili saranno un pratico gadget, devono essere assorbenti e confortevoli.
- Cuscino per l'allattamento: Un cuscino per l'allattamento con la forma appropriata consentirà al bambino di essere posizionato comodamente durante l'allattamento e fornirà anche conforto alla madre.
La Tecnica Perfetta per una Poppata Serenata
La posizione in cui si tiene il piccolo durante la poppata con il biberon è molto importante per favorire una suzione efficace e un'esperienza positiva. Molti genitori cercano video di come dare il biberon al neonato per essere certi di non sbagliare, ma per sapere come allattare correttamente un neonato con il biberon basta seguire alcune semplici regole di base.
Posizionamento del Neonato e del Biberon
Un corretto allattamento al biberon richiede la conoscenza delle tecniche e il corretto posizionamento del bambino.
- Posizione del neonato: Il neonato deve essere sostenuto con cura, con la testa leggermente sollevata rispetto al corpo, evitando una posizione completamente sdraiata che potrebbe aumentare il rischio di ingestione d’aria, reflusso e otite. È bene tenere il bambino in posizione semireclinata, con la testa leggermente più alta rispetto al resto del corpo. Tuttavia, ogni neonato ha preferenze diverse, perciò è utile sperimentare diverse posizioni per trovare quella più confortevole: alcuni bambini preferiscono essere tenuti in una posizione simile all'allattamento al seno, mentre altri possono trovarsi meglio in una posizione semi-seduta. È importante che il bambino sia messo in una posizione tale che non solo possa bere liberamente dal biberon, ma allo stesso tempo respirare facilmente attraverso il naso. Per un'esperienza più profonda, tenere il bambino il più vicino possibile al corpo, meglio ancora se pelle a pelle, guardandolo negli occhi. Il bambino dovrebbe essere tenuto in una posizione il più verticale possibile, sostenendogli la testa con la mano aperta alla base del collo.
- Posizione del biberon: Il biberon va inclinato in modo che la tettarella sia sempre piena di latte, evitando la formazione di bolle d'aria che potrebbero causare coliche. Bisogna ricordare di tenere la bottiglia con un angolo di circa 45 gradi. Questa posizione garantirà che la tettarella sia sempre piena di latte, impedendo l'ingestione di aria. Un'inclinazione troppo verticale del biberon porterà ad una fuoriuscita di latte molto rapida, difficile da gestire per il neonato che sta imparando a nutrirsi. Strofinate appena la tettarella sulle labbra del piccolo, lasciando che sia lui ad attaccarsi attivamente. Il biberon andrebbe tenuto in posizione quasi orizzontale, inclinandolo quel tanto che basta a far sì che un minimo di latte arrivi al bambino. Non importa se la tettarella non è piena.
Il "Paced Feeding" e il Rispetto dei Segnali del Bambino
Nutrire il bambino troppo velocemente sarà sbagliato. È necessario fare delle pause regolari che permettano al bambino di sentirsi a proprio agio durante l'allattamento. Durante la poppata lasciate che il bambino faccia delle brevi pause, così come accade solitamente al seno. Dopo metà poppata (o a poppate alterne), è consigliabile cambiare il braccio con cui si sostiene il bambino: questo cambiamento di lato favorisce lo sviluppo psicomotorio e visivo.
- Riconoscere i segnali di fame e sazietà: È un altro buon consiglio osservare la reazione del tuo bambino. Se il tuo bambino inizia a soffocare o a girare la testa mentre beve dal biberon, questo è un segnale forte per fare una pausa. Ogni tanto, durante la poppata, bisogna provare ad allontanare il biberon dalla bocca del bambino per valutare il suo senso di sazietà. Non forzare il bambino a finire tutta la quantità di latte. È importante non allattare eccessivamente il bambino o forzarlo a terminare il biberon se dà segni di sazietà. Ciò può portare a una sazietà eccessiva del bambino, con conseguente irritabilità. Offrite la poppata quando il bambino mostra segnali di fame precoci (tira fuori la lingua, apre la bocca e gira la testa alla ricerca del nutrimento). È bene imparare a osservare quando il bambino è sazio. Ciò accade quando lascia andare il biberon, gira la testa, sembra assonnato o smette di prendere il latte.
- La coordinazione suzione-deglutizione-respirazione: Succhiare, deglutire e respirare sono abilità di coordinazione che ogni neonato deve imparare a padroneggiare per nutrirsi correttamente. È importante che l’allattamento abbia luogo al ritmo del bambino, non troppo velocemente. Se il bambino si sta soffocando o fa fatica a “tenere il ritmo” del flusso di latte, inclinare la tettarella fino a svuotarla dal latte. Ciò consentirà al bambino di respirare e “riprendere” il ritmo dell’allattamento con biberon.
- Gestione dell'aria e del ruttino: È facile che il bambino deglutisca aria durante l’allattamento con biberon. Far fare il ruttino al bambino quando sembra irrequieto, cercando di allontanarlo dalla tettarella o di rallentare la poppata. Ciò succede circa ogni 15-30 ml di formula ingerita e al termine dell’allattamento. Il bambino può fare il ruttino da seduto mentre gli si tiene la mandibola, sdraiato a faccia in giù in braccio o in posizione eretta con il pancino sulla spalla dell’adulto. Far fare il ruttino al bambino diverse volte durante e dopo l’allattamento. Ciò favorirà il passaggio di gas. Questo consente di avere delle pause durante l’allattamento, concedendo del tempo alla digestione. Mantenere il bambino in posizione eretta durante l’allattamento e per 20-30 minuti dopo ciascuna poppata.
- Frequenza e orari: Attendere da 2 a 3 ore tra le poppate in modo tale che lo stomaco del bambino si possa svuotare. Oppure allattare a piccole quantità più spesso. Non attendere che il bimbo pianga prima di allattarlo. Il pianto indica troppo tardi che il bambino è pronto alla poppata. Il bambino è pronto alla poppata quando sbatte le palpebre e porta le mani alla bocca, al risveglio.
- Sicurezza e abitudini: Ai fini della sicurezza, non appoggiare mai il biberon. Il bambino può soffocarsi se lasciato da solo con il biberon appoggiato. Appoggiare i biberon può aumentare il rischio di infezioni alle orecchie e carie per il bambino. Non lasciare che il bambino si addormenti mentre sta prendendo il latte dal biberon. Ciò può portare a carie quando crescerà.
- Adattare la tettarella: Se il bambino sembra affamato ma non si sta allattando bene, si può provare a usare una tettarella di forma diversa. È inoltre possibile controllare l’apertura della tettarella. Alcuni bambini preferiscono un flusso di latte più intenso. Possono sentirsi frustrati quando il flusso è troppo lento. Se il bambino soffoca, potrebbe necessitare di un foro più piccolo. Un foro più piccolo rallenta il flusso di latte. Sperimentare tettarelle diverse. Lasciare che sia il bambino a scegliere quale tettarella preferisce.
- Soddisfare il bisogno di suzione: Fornire un ciuccio al bambino se sembra voler continuare a succhiare dopo aver ingerito la quantità di latte consigliata dal pediatra. Succhiare rappresenta un piacere per i bambini. I bambini che vengono allattati con biberon terminano il latte troppo velocemente, dunque non soddisfano la loro esigenza di succhiare.
Preparazione e Conservazione del Latte: Guida Completa
L'alimentazione assume un ruolo fondamentale nei nove mesi di gestazione e nella prima infanzia. La pulizia e la corretta preparazione del latte sono essenziali per la salute del bambino.
Igiene e Sicurezza: La Base di Ogni Poppata
Indipendentemente dalla tipologia di latte utilizzato, i biberon, le tettarelle e gli strumenti per la preparazione della formula di latte in polvere devono essere puliti. Seguono alcuni suggerimenti per la pulizia del biberon.
- Lavaggio delle mani: Lavare le mani con acqua corrente potabile prima di miscelare la formula di latte in polvere, riempire il biberon o darlo al bambino. È necessario farlo tutte le volte. Quando non è possibile lavarsi le mani con acqua e sapone, usare un disinfettante per le mani a base di alcol.
- Pulizia dei biberon e tettarelle: Pulire i biberon di vetro e le tettarelle in lavastoviglie. Usare l’impostazione della lavastoviglie a più gradi con ciclo di asciugatura a caldo. Oppure lavare biberon e tettarelle con acqua bollente e sapone. Accertarsi di sciacquarli accuratamente. Se non si ha a disposizione una lavastoviglie, sterilizzare facendoli bollire per 5 minuti. Lasciarli raffreddare prima dell’uso. Accertarsi che tutte le parti del biberon e della tettarella siano completamente asciutte prima di riporli. Ciò evita la formazione di muffa. Sarà necessario accertarsi che biberon e tettarella siano puliti anche se si utilizzano biberon di plastica con rivestimenti usa e getta. Conservare i biberon puliti e non usati con il tappo inserito. Tale accortezza mantiene pulite le tettarelle.
Riscaldamento e Conservazione del Latte Materno Estratto e Formula
Non è necessario riscaldare il latte materno o in formula prima di darlo al bambino.
- Riscaldamento sicuro del latte: Non bisogna mai usare il microonde per riscaldare il latte materno o in formula. Il microonde riscalda in modo poco uniforme. Il latte caldo può scottare la bocca del bambino. Riscaldare invece il biberon immergendolo in una ciotola con acqua tiepida (non bollente). Utilizzare acqua bollente per riscaldare il latte materno o in formula può scottare la bocca o la gola del bambino. Un calore eccessivo può inoltre distruggere alcune componenti benefiche del latte materno. Testare la temperatura del latte versandone qualche goccia sul proprio polso. Accertarsi che non scotti prima di darlo al bambino.
- Conservazione del latte materno estratto: La conservazione del latte richiede condizioni adeguate. È meglio metterlo in frigorifero per 2-4 giorni. Si può congelare il latte materno fino a 3 mesi. Il latte scongelato deve essere utilizzato entro 24 ore. Un gadget pratico saranno i sacchetti per la conservazione degli alimenti, scegliendo quelli adatti anche al congelamento. Se le scorte vengono conservate in un vano congelatore all’interno del frigorifero, non superare le 2 settimane. Se il congelatore è autonomo e collegato nella parte superiore oppure lateralmente al frigorifero, è possibile conservare il latte anche per 3-6 mesi (ricordarsi però di posizionare le scorte in fondo e non davanti allo sportello del freezer). Scongelare il latte trasferendolo in frigorifero per 24 ore. Sarà successivamente possibile riscaldarlo facendo scorrere dell’acqua calda sul contenitore e utilizzarlo entro 24 ore a partire da quel momento.
- Latte artificiale: tipologie e preparazione:
- Formule pronte all'uso: Sono le più facili da usare, ma anche le più costose. Le formule di marca costano di più, in quanto le aziende spendono molto denaro in pubblicità. Versare la quantità desiderata di formula pronta all’uso in un biberon pulito. Rivolgersi al medico per conoscere la quantità ideale da usare a ogni poppata del bambino. Consumare in poco tempo la formula preparata aperta o conservarla in sicurezza. Può contaminarsi se viene lasciata a temperatura ambiente. Va consumata nell’immediato. Nel caso in cui non venga consumata, riporla in frigorifero. Se non si ripone immediatamente in frigorifero, consumarla entro 2 ore dalla preparazione ed entro 1 ora da quando ha inizio la poppata. Se non si inizia a usare la formula preparata entro 2 ore, riporre subito il biberon in frigo. Può essere conservata solo per 24 ore. Dopodiché dovrà essere gettata.
- Formule di liquido concentrato: Devono essere miscelate con acqua prima dell’utilizzo. Seguire le indicazioni presenti sulla confezione alla lettera. Utilizzare acqua di rubinetto dell’acquedotto locale fatta bollire e raffreddare. Oppure usare acqua in bottiglia distillata. Riempire completamente la confezione con acqua e aggiungerla alla caraffa. Mescolare bene. Conservare la caraffa di formula miscelata in frigorifero. Conservarla al massimo per 24 ore. Se non viene messa in frigorifero, la formula è sicura a temperatura ambiente solo per 1 ora. Rivolgersi al medico per conoscere la quantità ideale da usare a ogni poppata del bambino.
- Formule in polvere: Devono essere miscelate con acqua prima dell’utilizzo. Le formule liquide non contengono germi (sterili). Tuttavia, le formule in polvere possono venire a contatto con germi (batteri) durante la preparazione o la conservazione. Le formule concentrate in polvere devono essere miscelate con acqua potabile proveniente da una fonte sicura. Si ha tale sicurezza usando acqua in bottiglia distillata o acqua di rubinetto dell’acquedotto locale fatta bollire. Se non si è certi della sicurezza della propria acqua del rubinetto per preparare la formula, contattare il dipartimento locale dedicato alla sanità o all’acqua. Lavare e far asciugare la parte superiore del contenitore della formula prima di aprirlo. Accertarsi che l’apriscatole, i cucchiai, i mestoli e altri strumenti utilizzati per la formula siano puliti. Aggiungere la quantità d’acqua corretta al biberon. Quindi aggiungere la quantità corretta di formula in polvere. È importante aggiungere per prima cosa l’acqua. Aggiungere prima la polvere potrebbe produrre un latte troppo denso e provocare costipazione. Se non si deve usare la formula preparata nell’immediato, metterla in frigorifero e consumarla entro 24 ore. È importante mantenere pulita la formula in polvere nella confezione per impedire lo sviluppo di batteri. Rivolgersi al medico per conoscere la quantità ideale da usare a ogni poppata del bambino.
Tutte le formule usate devono contenere ferro. Accertarsi di cercare formule contenenti ferro. Consultarsi con il pediatra circa la formula da scegliere. In questo modo, ci si accerta che il latte usato sia la scelta ottimale per il proprio bambino.
L'Allattamento Misto e le Esigenze delle Mamme Lavoratrici
Una delle circostanze principali che possono condizionare il modo di allattare si presenta al momento di riprendere a lavorare. Questa improvvisa separazione dal bambino porta necessariamente a dover modificare le abitudini alimentari e, nella maggior parte dei casi, richiede l’introduzione del biberon con latte materno o latte in polvere. Un cambiamento che spaventa molte mamme. La perdita di quell’intimità quotidiana tra te e il tuo bambino potrebbe essere difficile da sostenere. Inoltre, il passaggio dal seno al biberon potrebbe rappresentare una fonte di stress anche per il bambino. Qui le mamme possono scegliere se continuare solo con il latte materno oppure se introdurre il latte in polvere.
Gestire il Rientro al Lavoro e il Tiralatte
Se si pensa di continuare a nutrire il bambino con il latte materno, sarà necessario procurarsi un tiralatte che sia il più vicino possibile alle proprie esigenze. Come prima cosa, bisogna scegliere tra il tiralatte manuale e quello elettrico (tenendo bene in mente che quello elettrico è più veloce), e tra la soluzione singola e quella doppia. I tiralatte doppi permettono di raccogliere il latte ad un ritmo molto più elevato e possono essere particolarmente indicati per un impiego sul posto di lavoro, quindi, in questi casi, vale sicuramente la pena acquistarli o noleggiarli. Qualunque sia la scelta, si vorrà sicuramente un tiralatte che funzioni in modo rapido ed efficace. Diversi tiralatte offrono vantaggi differenti: potrebbe essere utile orientarsi su un modello che riesca a simulare il naturale ritmo di suzione del bambino (per contribuire ad incoraggiare un flusso di latte ottimale). In questo modo si riuscirà a produrre più latte in meno tempo regalandosi il massimo della naturalezza durante il processo. Se l’intenzione è di estrarre il latte sul posto di lavoro, potrebbe essere consigliabile orientarsi su un tiralatte silenzioso, facile da usare e discreto. La maggior parte dei tiralatte sono compatibili solo con biberon della stessa marca, quindi è consigliabile acquistare qualche bottiglia in più per fare scorta di latte.
Durante l’acquisto del biberon, è sempre meglio orientarsi sui modelli con tettarelle il più simile possibile alla forma del capezzolo per non creare troppa confusione durante la transizione dal seno al biberon. Quelli con punta flessibile e allungata e con un foro più piccolo funzionano bene perché richiedono un piccolo sforzo durante la suzione. Alcuni produttori di tiralatte hanno sviluppato speciali biberon capaci di imitare il modo in cui il bambino si nutre dal seno per ridurre il rischio di “confusione del capezzolo”. Un aspetto molto importante perché, che tu ci creda o no, i bambini sono avidi! Se si abituano a bere dal biberon, con un flusso di latte più rapido e abbondante rispetto al seno, inizieranno a rifiutare il seno al momento della poppata.
Il quantitativo di latte dipende, generalmente, da un allattamento al seno frequente ed efficace. Se l’introduzione del biberon avviene per motivi diversi da quello del rientro al lavoro, è consigliabile attendere che il proprio corpo si abitui ad allattare e che s’instauri una connessione speciale con il bambino (circa 4 - 6 settimane). Nel caso del rientro al lavoro, è meglio iniziare il tiraggio del latte almeno 2 settimane prima, in modo da conservare la scorta in congelatore e garantirsi una buona copertura quando sarà il momento della separazione vera e propria. Ciò aiuterà anche a familiarizzare con il meccanismo del tiralatte senza rischiare di dover improvvisare tutto all’ultimo minuto. Prova a tirare il latte dopo ogni poppata quando sei più rilassata con il tuo piccolino tra le braccia. Anche il miglior tiralatte può rivelarsi complicato da usare se l’idea di lasciare il bambino si trasforma in una fonte di stress. 47cl per poppata potrebbe essere un buon quantitativo generale per garantirsi una bella scorta di latte.
L'Allattamento Misto: Vantaggi e Accorgimenti
L'alimentazione mista prevede la combinazione dell'allattamento al seno con il biberon. È importante introdurre lentamente il biberon in modo che il bambino possa abituarsi. Quando e come introdurre il latte artificiale? Introduci il latte artificiale quando non hai più abbastanza latte o quando decidi di utilizzare l'alimentazione mista per ragioni di flessibilità. Scegliere la formula giusta e introdurla gradualmente nella dieta del tuo bambino è fondamentale.
Potrebbe risultare difficile abituare il proprio bambino a prendere il latte dal biberon se è normalmente allattato al seno. Nella fase che precede il regolare allattamento con il biberon, provare a incorporare una poppata con biberon ogni giorno, alla stessa ora, per valutare come il bambino risponde al cambiamento. Come già menzionato, preferire un biberon con tettarella il più possibile simile al capezzolo materno. Durante la poppata, cercare inoltre di regolare il flusso del latte ritardandolo di tanto in tanto e assicurarsi che la tettarella sia a flusso lento: un trucco da provare consiste nel rovesciare il biberon sulla mano e se non ci sono fuoriuscite di latte vuol dire che la tettarella è quella giusta. In base a come il bambino reagirà all’uso del biberon, sarà anche possibile sperimentare le tettarelle di gomma o silicone. Si suggerisce di provare tutte le varie opzioni finché non si trova quella più adatta al proprio bambino. Nella fase di preparazione al distacco, durante l’introduzione anticipata delle poppate con biberon, potrebbe accadere che il bambino si diriga automaticamente verso il seno. Evitare di rifiutarsi, ma anche di offrirlo spontaneamente.
Va però ricordato che l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda l’inserimento di altri alimenti intorno ai 6 mesi di vita del bambino. Se stiamo praticando un allattamento complementare (cioè l’allattamento materno con integrazioni di formula artificiale) o se dobbiamo offrire solo saltuariamente del latte materno tirato o una formula artificiale, allora l’utilizzo di biberon e tettarella non è sempre consigliato. Qualsiasi biberon e/o tettarella potrà interferire con l’allattamento, perché il modo meccanico di succhiare è completamente diverso dalla suzione naturale e può creare confusione e rifiuto del seno. In questi casi è consigliabile l’utilizzo di ausili diversi, come una tazzina o un bicchierino.
Il Supporto Psicologico e l'Importanza della Rete di Sostegno
A livello psicologico, le mamme che prendono le distanze dall’allattamento al seno, si sentono come se stessero perdendo pian piano quel senso speciale di vicinanza con il proprio bambino. Lasciati circondare da una rete di supporto e concedi a te stessa di trovare il giusto ritmo per te e il tuo bambino. Indipendentemente che tu abbia ancora latte materno a sufficienza per coprire ogni singola poppata o che tu debba usufruire di un’aggiunta di latte artificiale, tutto ciò che conta è poter offrire al tuo bambino tutti i nutrienti di cui ha bisogno per crescere e sviluppare, trovando il modo giusto per entrambi.
La maggior parte dei posti di lavoro hanno oggi una maggiore consapevolezza dell’importanza delle responsabilità familiari, tanto che queste sono spesso incluse e tutelate dalle politiche aziendali. Prima di fare ritorno al lavoro, parlare con il datore di lavoro delle proprie necessità di allattamento. Potrebbe rivelarsi utile disporre di una stanza privata con una sedia/poltrona comoda e confortevole (dotata di una fonte di alimentazione a seconda del tipo di tiralatte utilizzato). Lo scenario perfetto sarebbe poter tirare il latte a scadenze regolari mimando le poppate del bambino (per garantire una fornitura regolare). Tuttavia, ciò non è sempre consentito sul posto di lavoro. Un’estrazione di latte al giorno sarà più che sufficiente per mantenere la stimolazione e disporre di latte materno supplementare nel caso fosse necessario assecondare eventuali richieste extra del bambino, anche se ciò richiedesse una piccola aggiunta di latte artificiale al mix. Ricorda che garantirai al tuo bambino la giusta concentrazione di anticorpi anche in caso di allattamento con latte materno e latte artificiale insieme.