Durante la gravidanza e i primi mesi di vita del bambino, la maggior parte dei genitori si interroga su quale sia il miglior tappeto gioco per i neonati, come sceglierlo, quando iniziare a mettere il bambino a terra per fare tummy time e tanto altro. Quello che ti voglio dire subito è di non procrastinare l’acquisto del tappeto gioco oltre il secondo mese di vita del tuo bimbo, anzi. Ti consiglio di acquistare il tappeto gioco per neonati già durante la gravidanza o le prime settimane di vita.
Il tappeto gioco è uno degli investimenti più importanti per lo sviluppo motorio del tuo bimbo, dalla nascita fino al cammino autonomo (e oltre). Dunque, non serve solo per il gattonamento, anzi. Questo rappresenta il posto dove il bambino trascorre la maggior parte del tempo a giocare in casa. Inoltre, serve sin dai primi mesi per svilupparsi al meglio grazie al tummy time e alle altre attività motorie.
Tappeti per neonato da evitare
I tappetoni a puzzle, in moquette o in tessuto non sono affatto i migliori per il neonato. I primi non sono molto amati dai bambini perché sono più duri rispetto ad altri e più scomodi per il tummy time. Inoltre, i tappeto gioco a puzzle sono facilmente smontabili dal bambino che, già a partire da 4-5 mesi, inizia a strapparli e metterseli in bocca. Ecco due dei principali motivi per cui non ti consiglio di acquistare il tappeto gioco a puzzle per il tuo bimbo, ma un’altra tipologia molto più efficace e confortevole.
I tappetoni gioco in moquette o in tessuto sono facilmente sporchevoli, basti pensare se il neonato rigurgita o saliva. Inoltre, questi tappetoni sono poco spessi, attutiscono poco i colpi e offrono poco grip al bambino, fattore fondamentale per rotolare, ruotare e strisciare. Il materiale dei puzzle (spesso in EVA) è considerato più duro e meno sicuro rispetto alle alternative in poliuretano espanso.
Il Tummy Time: il primo esercizio motorio
Tummy time, letteralmente tempo sulla pancia, indica il tempo trascorso prono dal bambino per giocare durante la giornata, quando è sveglio e supervisionato dal genitore stesso. Durante questa attività sul tappetone gioco, i neonati imparano gradualmente a sostenere la testolina, il collo e la schiena. In questo modo, il bambino sviluppa tono e coordinazione muscolare adeguata per migliorare le sue competenze motorie.
Il tummy time sul tappetone gioco è il primo vero e proprio esercizio e attività fisica del neonato. Lo scopo, oltre al puro divertimento, è quello di favorire il miglior sviluppo motorio e posturale del bambino, dal giorno zero della nascita fino a quando diventerà un piccolo eroe che cammina.
Come fare Tummy Time con il neonato
Quando mettere il neonato per terra sul tappeto gioco
Per iniziare in modo delicato ed efficace lo sviluppo motorio del tuo bimbo sin dalle prime settimane di vita, puoi iniziare a proporre il tummy time in tre modi differenti:
- Tummy time al petto: Sin dai primi giorni di vita puoi iniziare nel modo più amorevole e delicato possibile: ti siedi sul divano, ti inclini posteriormente e posizioni il tuo bimbo petto a petto. In questo modo possiamo interagire, accarezzarlo e giocare con lui.
- Sul fasciatoio: Il secondo modo in cui ti consiglio di proporre il tummy time è durante i cambi dei pannolini. Il fasciatoio offre una superficie morbida ma al tempo stesso sufficientemente rigida da non sprofondare; in questo modo il tuo bimbo potrà fare forza sulle braccia e sostenersi adeguatamente.
- Sul tappetone: Il tummy time sul tappetone gioco può essere proposto dopo i primi 45-60 giorni del tuo bimbo, soprattutto se hai già iniziato precocemente il percorso di sviluppo motorio col tummy time al petto e sul fasciatoio.
Inizialmente, per sfruttare al meglio il tappeto gioco per il tummy time, ti consiglio di posizionare il tappeto gioco sul tavolo della cucina, posizionare il tuo bimbo nel bordo anteriore e abbassarti alla sua altezza, così da intrattenerlo in sicurezza. Quando il neonato è sdraiato prono sul tappetone, assicurati di sdraiarti di fronte a lui e posizionare bene le braccia del tuo bimbo sotto il petto. In questo modo riuscirà a sostenersi meglio e accetterà di buon grado di rimanere a terra a fare tummy time. In questa posizione il tuo bimbo sarà in grado di rimanerci per pochi minuti nei primi mesi di vita; quindi, alterna la posizione prona con quella supina, posizione altrettanto fondamentale per sviluppare le competenze motorie fini e la coordinazione oculo-manuale.
Caratteristiche del miglior tappeto gioco
Alla luce di quanto appreso finora, abbiamo capito che il tappeto gioco rappresenta la casa dello sviluppo motorio del tuo bimbo nel primo anno di vita e una base sicura su cui giocare. Da queste considerazioni, risulta chiaro quanto sia importante scegliere un tappeto gioco adeguato per lo sviluppo del tuo bimbo. Ecco i miei consigli su come scegliere il migliore:
- Ampiezza: Deve essere adeguatamente ampio per permettere uno sviluppo motorio libero e autonomo.
- Consistenza: Deve essere morbido ma non troppo; altrimenti il bambino sprofonda con le braccia e fatica a sorreggersi, rendendo complicato il tummy time. Ecco perché non va bene il divano o il letto.
- Spessore e Sicurezza: Lo consiglio spesso di 1.5 cm. In questo modo attutisce perfettamente eventuali cadute e lo potrai utilizzare dalla nascita, al gattonamento, ai primi passi e oltre. Inoltre, distanzia il neonato dal pavimento, tenendolo al caldo soprattutto nei mesi invernali.
- Facilità di pulizia: Scegliere il giusto materiale ti permette di pulirlo dai rigurgiti o dalla saliva in una manciata di secondi con una spugna.
- Propriocezione e Grip: Deve offrire un’ottima propriocezione (la sensazione del proprio corpo in movimento) e avere un ottimo grip, fondamentale per imparare a ruotare, rotolare e strisciare.
- Praticità: Deve essere leggero e facilmente trasportabile; ecco perché consiglio un tappeto gioco pieghevole fatto di una particolare tipologia di poliuretano espanso.
- Atossicità: La sicurezza del bambino viene prima di tutto, il materiale deve essere certificato e privo di sostanze nocive.
- Design Visivo: Il design grafico del tappeto gioco deve presentare trame semplici e colori chiari. La vista del neonato è poco sviluppata, di conseguenza i giochi devono risaltare facilmente sul tappetone; purtroppo la maggior parte ha design estremamente complessi e colorati, sui quali il neonato fatica a vedere bene.
Tappeto gioco per il gattonamento e tappe di crescita
Può capitare che alcuni genitori vengano poco informati sull’importanza di iniziare sin dai primi mesi di vita il percorso di sviluppo motorio sul tappetone e si ritrovino a sceglierlo quando il bimbo ha già 4-6 mesi. Attenzione: non procrastinare oltre l’inizio del tummy time sul tappeto gioco e di tutte le altre corrette attività per lo sviluppo motorio del tuo bimbo.
Posizioni scorrette e frequenti errori posturali compromettono lo sviluppo e fanno saltare tappe motorie importanti come il gattonamento. In questi casi, il miglior tappeto gioco per il gattonamento è quello che gli permette uno sviluppo motorio autonomo in sicurezza e che abbia tutte le caratteristiche tecniche citate in precedenza. Il tappeto da gioco fornisce un'area che puoi tenere libera da polvere, germi e sporco, risultando un ambiente igienico e sicuro.
Molti genitori abbinano il tappetino a una palestrina, ossia una struttura ad arco in legno o plastica con giocattoli sospesi. Potresti anche acquistare una palestrina per bambini che combini i giocattoli pendenti con il tappetino da gioco. Questo incoraggia la coordinazione occhio-mano: un tappetino può aiutare a sviluppare questa competenza incoraggiando il bambino a raggiungere, afferrare e indicare. Ciò aiuta ad allenare il cervello a utilizzare le informazioni visive provenienti dagli occhi per guidare le azioni delle mani.
Infine, per la pulizia quotidiana, dopo aver utilizzato una spugna, puoi utilizzare soluzioni semplici ed ecologiche: per evitare di utilizzare prodotti aggressivi, puoi realizzare un detergente fai da te mescolando acqua e aceto oppure acqua e bicarbonato, soluzioni particolarmente indicate poiché prive di sostanze chimiche aggressive e sicure per l’uso su superfici a contatto con pelli sensibili. Ricorda che ogni piccolo gesto e ogni nuovo movimento compiuto sul tappeto sono un passo avanti nel suo percorso di crescita, trasformando il gioco in una palestra quotidiana per il suo benessere fisico.