Sempre più donne scelgono di avere figli dopo i 35 anni. Con il passare degli anni, il corpo di una donna subisce cambiamenti che possono influenzare la fertilità e la gravidanza. Negli ultimi anni, le gravidanze oltre i 40 anni sono diventate sempre più comuni, complice una società in evoluzione e il desiderio crescente delle donne di concentrarsi prima sulla carriera o su obiettivi personali. Rimanere incinta, magari per la prima volta, quando si sono superati i 40 anni, può lasciare nel cuore mille emozioni diverse. Anche chi pensava di essere preparata all’evento può ritrovarsi con tanti dubbi nella mente. Se lo sentissero le nostre nonne, che a 40 anni avevano già una squadra di figli e solo certezze, si farebbero una risata, ma nel mondo di oggi sono infinite le circostanze che portano le donne a posticipare la prima gravidanza in attesa di sicurezze economiche ed emotive. La maternità è una scelta profondamente personale, influenzata da diversi fattori. Affrontare la gravidanza a 40 anni non deve spaventare, ma emozionare, proprio come a qualsiasi età.
La Maternità Tardiva: Un Fenomeno Sociale e una Realtà Biologica Complessa
Quando si parla di gravidanza a rischio? Non esiste una definizione universale di gravidanza a rischio. Ma a partire da quale età della donna la gravidanza è più a rischio? Una gravidanza viene considerata a rischio a partire dai 35 anni. Questo non significa tuttavia che le donne incinte a partire da questa età debbano per forza fare i conti con complicanze. Anche una gravidanza in età avanzata ha talvolta un decorso completamente senza problemi. Nel mondo dei genitori, l'età di 35 anni sembra essere il traguardo percepito per avere bambini. I fornitori hanno a lungo indicato la gravidanza dopo i 35 anni come "gravidanza di età materna avanzata". Tuttavia, mentre i rischi di gravidanza aumentano con l'età, non c'è alcun interruttore che cambi, il rischio non sale alle stelle all'età di 35 anni in maniera improvvisa. In effetti, l'età media della prima gravidanza è in aumento da diversi anni in molti paesi.
Enti come l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) considerano un’età materna oltre i 35 anni come un fattore di rischio medio. In Spagna, l’Istituto nazionale di statistica (INE) ha fissato l’età in cui le donne spagnole hanno il loro primo figlio nel 2019 a 32,2 anni. Il che pone le donne spagnole accanto alle italiane come ultime mamme europee.
Le donne scelgono di avere bambini più avanti nella vita per molte ragioni. Alcune desiderano risparmiare denaro, stabilire una carriera o trovare il partner giusto prima di avere figli. Altre hanno lottato con problemi di fertilità e hanno avuto difficoltà a rimanere incinta. Per certe donne, l’istinto materno non ha età. Questa maternità è un fenomeno sociale che riflette la libertà delle donne di perseguire i propri progetti di vita e di rimandare il momento della maternità. È un modello ispirato ai cambiamenti sociali, culturali ed economici che permette a molte donne di raggiungere un momento di appagamento nella vita prima di affrontare la genitorialità.
L'Orologio Biologico e il Declino della Fertilità
Tuttavia, il corpo femminile è soggetto ad un orologio biologico che prevede tempistiche precise. La fertilità è inversamente proporzionale all’aumento dell’età, e per questo motivo si considera che il periodo più fertile sia quello che va dai 20 ai 32 anni. Successivamente, la fertilità diminuisce in modo graduale fino ad esaurirsi con la menopausa. È tra i 25 e i 30 anni quando il corpo è meglio preparato per la maternità. Il momento migliore sulla sfera personale non è sempre il miglior momento a livello fisico. È una realtà che la fertilità cambia con l’età. C’è un momento biologico per essere madre che coincide sempre meno con le decisioni della donna di oggi.
Dopo i 35 anni, il concepimento può diventare più difficile, poiché la riserva ovarica tende a diminuire. Mentre dai 35 anni la riserva ovarica, ovvero la quantità di ovuli che una donna ha, diminuisce così come la qualità degli stessi. E dopo i 40 si ha un drastico calo fino all’arrivo della menopausa. Le possibilità di rimanere incinta naturalmente diminuiscono notevolmente con l’età. A 46 anni, secondo le statistiche più recenti, la probabilità mensile di concepire naturalmente è inferiore al 5%. Secondo le statistiche, la possibilità di concepire naturalmente a 40 anni è inferiore al 5%, a 42 anni è inferiore al 2% e oltre questa età non raggiunge nemmeno l’1%.
I Rischi Associati alla Gravidanza in Età Avanzata: Per la Madre e per il Bambino
Oltre allo stress e alla fatica fisica, la donna potrebbe sviluppare alcune patologie, come il diabete o l’ipertensione gestazionale. Queste condizioni non solo influiscono sulla salute della madre, ma possono anche avere ripercussioni sul benessere del bambino. Alcune condizioni di salute diventano più comuni man mano che le persone invecchiano. Alcuni di questi includono l'ipertensione e il diabete, che possono entrambi danneggiare una gravidanza. Sì, la gravidanza dopo i 40 anni è considerata ad alto rischio perché aumenta la probabilità di condizioni come ipertensione, diabete gestazionale, preeclampsia e parto prematuro.
Rischi per la Salute Materna
In caso di gravidanza a rischio in età avanzata, la probabilità di soffrire di diabete gestazionale aumenta. Il diabete gestazionale è una patologia che colpisce alcune donne durante la gravidanza, e non è da confondere con il diabete di tipo I. Si tratta di un’alterazione del metabolismo del glucosio, che potrebbe aumentare la predisposizione della donna a sviluppare in futuro il diabete di tipo II. Il diabete gestazionale è una condizione comune in gravidanza, la cui incidenza aumenta con l’età materna. Si sviluppa nella seconda metà della gravidanza a causa dell’aumento della produzione di lattogeno placentare, un ormone che riduce l’efficacia dell’insulina, rendendo necessaria una maggiore quantità di quest’ultima per mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue. Il diabete gestazionale aumenta il rischio di complicanze fetali, materne e al momento del parto, ma una corretta gestione riduce tali rischi.
L’ipertensione gestazionale si verifica quando la pressione arteriosa della futura mamma supera determinati valori in modo continuativo. È particolarmente frequente in donne in età riproduttiva avanzata, specie in presenza di una pregressa condizione di ipertensione, che è oggi una patologia molto comune. Normalmente si riscontra nelle fasi più avanzate della gravidanza e richiede un monitoraggio costante della pressione materna. Le donne sopra i 40 anni hanno una maggiore probabilità di soffrire di ipertensione, che può essere preesistente o svilupparsi durante la gravidanza. L’ipertensione può provocare complicanze anche gravi sia per la madre, come danni agli organi, rischio di edemi ed emorragie, che per il feto, come scarsa ossigenazione, con conseguenti anomalie della crescita. Se la pressione alta è associata a proteinuria, ovvero presenza elevata di proteine nelle urine, e gonfiore di mani, piedi o viso, si parla di preeclampsia. Se non trattata, questa condizione può evolvere in eclampsia, caratterizzata da sintomi come forti mal di testa, gonfiore accentuato, problemi alla vista (visione doppia, offuscata o con lampi di luce) e convulsioni.
La placenta è l’organo che fornisce ossigeno e nutrienti al feto durante tutta la gravidanza. Normalmente, si separa dalla parete dell’utero solo dopo la nascita del bambino. Tuttavia, in alcuni casi, solitamente nel terzo trimestre, può verificarsi un distacco prematuro di placenta, con conseguente sanguinamento e riduzione dell’apporto di ossigeno al feto, rendendo la situazione estremamente grave. Nausea e vomito sono sintomi frequenti nel primo trimestre di gravidanza, indipendentemente dall’età, e solitamente non rappresentano un rischio. Tuttavia, quando il vomito diventa incontrollato e porta a una perdita di peso superiore al 5%, disidratazione e presenza di corpi chetonici nelle urine (chetonuria) - segnale che il corpo sta utilizzando i grassi invece degli zuccheri per produrre energia - la situazione può diventare critica.
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Rischi per il Feto e il Neonato
Circa il 15% di tutte le gravidanze termina con un aborto. Nel caso di una maternità tardiva questo rischio aumenta. Se una donna rimane incinta a 40 anni, il rischio di aborto raddoppia rispetto a una donna incinta di 20 anni. Aumenta anche il rischio di aborto spontaneo e di anomalie cromosomiche del nascituro.
La probabilità di anomalie cromosomiche aumenta con l'età materna. Con l’avanzare dell’età materna, aumenta anche il rischio di anomalie cromosomiche, tra cui la sindrome di Down e altre condizioni genetiche. Un altro aspetto da considerare è l’aumento del rischio di anomalie cromosomiche, come la sindrome di Down. Questo rischio cresce con l’età materna: per esempio, a 35 anni il rischio è di circa 1 su 350, mentre a 40 anni sale a circa 1 su 100. Nelle donne con più di 40 anni, il rischio di avere un figlio affetto da un’anomalia cromosomica aumenta notevolmente. Il motivo è che si tratta di una fase della vita in cui la capacità riproduttiva è ridotta. Gli ovuli sono di qualità e quantità inferiori ed è più frequente che si verifichino errori nei processi di divisione e moltiplicazione cellulare durante lo sviluppo embrionale. Infatti, a partire dai 39-40 anni, più della metà degli embrioni può avere alterazioni cromosomiche. Per questo motivo, oltre i 40 anni è considerata una gravidanza ad alto rischio per il feto.
Le gravidanze in età avanzata possono anche essere associate a un rischio maggiore di parto prematuro e di bambini con basso peso alla nascita. Anche se a partire dai 40 anni il rischio di parto prematuro e che il bambino nasca prima delle 37 settimane di gestazione è maggiore. Le mamme più anziane hanno maggiori probabilità di dare nascita a multipli (gemelli, terzine o più), a volte a causa dell'uso di trattamenti per l'infertilità per rimanere incinta, il che di per sé aumenta i rischi di parto prematuro e basso peso alla nascita.
Il Parto in Età Avanzata
L’età non implica grandi differenze significative quando si tratta di partorire in termini di via del parto in assoluto. Tuttavia, la probabilità che il parto avvenga con taglio cesareo è maggiore in età avanzata. La muscolatura dell’utero è meno elastica e ha meno capacità di contrarsi. Quindi, il ginecologo può raccomandare di indurre o provocare il travaglio. Il parto dopo i 40 anni può essere sia naturale che cesareo, ma l’età aumenta il rischio di complicanze come ipertensione, diabete gestazionale e placenta previa, che possono rendere necessario un cesareo. Il travaglio potrebbe essere più lungo e faticoso, ma con un buon monitoraggio medico e uno stile di vita sano, molte donne affrontano il parto senza problemi.
Strumenti Diagnostici e di Screening nel Percorso della Maternità Tardiva
Gli esami prenatali sono particolarmente importanti nelle madri in età avanzata. Se una gravidanza ha un decorso privo di problemi, indipendentemente dall’età, sono previste sette visite di controllo e due esami ecografici. Una prima visita di controllo prevede un’anamnesi, un esame clinico e ginecologico nonché un esame per le vene varicose e gli edemi delle gambe. Esami successivi includono il controllo di peso, pressione sanguigna, misura del fondo-sinfisi (altezza del fondo uterino), esame delle urine e auscultazione dei toni cardiaci del feto. In caso di gravidanza a rischio, la cassa malati spesso copre ulteriori esami, ad esempio controlli più frequenti o ecografie.
Alcuni test di gravidanza sono fortemente raccomandati, mentre altri test sono disponibili se scelti, come i test di screening genetico. Sono disponibili diversi test di screening genetico, ciascuno eseguito in determinati momenti della gravidanza, che possono aiutare a valutare se il bambino potrebbe avere la sindrome di Down, la spina bifida o un'altra condizione cromosomica.
Screening Genetico Non Invasivo (NIPT)
Lo screening genetico non invasivo (NIPT) è un test del DNA fetale, eseguito tramite un semplice prelievo di sangue materno, che può rilevare anomalie cromosomiche già dalla decima settimana di gravidanza. Un esame del sangue relativamente nuovo chiamato test del DNA senza cellule è un'altra opzione per verificare la presenza di problemi cromosomici tra le 10 e le 22 settimane di gravidanza. Con i progressi della medicina riproduttiva, molte anomalie cromosomiche o per escludere difetti congeniti o malformazioni sono identificate attraverso il campione di sangue della madre. È possibile eseguire un test esteso che permette l’analisi della delezione 22q11,2 o sindrome di DiGeorge e il test completo che analizza le alterazioni dei 24 cromosomi insieme alle microdelezioni.
Test Diagnostici Invasivi
Test più invasivi possono dare risposte più definitive. Nessuno di questi test è obbligatorio, e le decisioni individuali vengono rispettate. Amniocentesi e villocentesi sono esami diagnostici invasivi consigliati in caso di screening genetico positivo o se la coppia desidera confermare la diagnosi di anomalie cromosomiche.
Attraverso l’amniocentesi, il liquido amniotico viene estratto dall’interno della placenta, la sacca in cui si trova il feto. La puntura viene eseguita con un ago sottilissimo attraverso l’addome e, usando gli ultrasuoni per guidare l'ago, il medico rimuoverà una piccola quantità di liquido intorno al bambino per testare le malattie genetiche. Dall'embrione vengono prelevate cellule che verranno analizzate per individuare l’eventuale presenza di anomalie cromosomiche o genetiche e difetti del tubo neuronale. Si svolge tra la 15a e la 18a settimana.
Attraverso la biopsia del corion o villocentesi, si ottiene tessuto dalla placenta per lo studio dei cromosomi fetali, del DNA o degli enzimi fetali. Viene eseguita per via addominale o transcervicale. Il suo vantaggio rispetto all’amniocentesi è che può essere eseguita alla settimana 11 e 12. Un campione di cellule della placenta può essere testato per anomalie genetiche utilizzando il campionamento dei villi coriali tra le 11 e le 14 settimane.
La funiculocentesi o cordocentesi è la puntura e l’estrazione del sangue dalla vena ombelicale per rilevare anomalie congenite e del sangue. È un metodo raro che deve essere eseguito da medici esperti. È fatto dalla settimana 19-20.
Diagnosi Genetica Preimpianto (PGT)
Quando l'età della madre o la storia clinica suggeriscono un rischio aumentato, può essere utile considerare la Diagnosi o Test Genetico Preimpianto (PGT). La PGD viene eseguita sull’embrione prima del suo trasferimento nell’utero della madre. Consiste nella sua analisi da una piccola biopsia. Ha lo scopo di rilevare anomalie genetiche e/o cromosomiche, offrendo la possibilità di selezionare gli embrioni con la maggiore probabilità di successo e minor rischio di anomalie.
Le Tecniche di Procreazione Medicalmente Assistita: Possibilità e Limiti
Ormai da qualche anno le notizie di donne che hanno messo al mondo dei figli dopo i 45 anni non ci sorprendono più di tanto. Brigitte Nielsen, Janet Jackson, Cameron Diaz, Naomi Campbell e Halle Berry ne sono alcuni esempi. Si tratta di un fenomeno sempre più frequente, che non riguarda solo le celebrità. La maternità tardiva è quindi diventata quasi una “normalità”, e viene accettata come se fosse un fatto naturale. Anche se dal punto di vista biologico non lo è, dal momento che è evidente, o almeno presunto, che dopo i 45 anni la maggior parte di queste donne sia rimasta incinta grazie a tecniche di procreazione assistita. Non solo è più difficile ottenere una gravidanza a 40 anni, anche con il supporto della procreazione assistita, ma aumenta anche il rischio di aborto e di complicazioni durante la gravidanza e il parto. Con l’avanzare dell’età, può essere difficile ottenere un numero sufficiente di gameti per ottenere una gravidanza. Le mamme più anziane hanno maggiori probabilità di dare nascita a multipli (gemelli, terzine o più), a volte a causa dell'uso di trattamenti per l'infertilità per rimanere incinta.
Le Principali Tecniche
La Fecondazione in vitro (FIVET) è una delle tecniche più conosciute: gli ovociti vengono prelevati e fertilizzati in laboratorio, per poi essere trasferiti nell’utero. L'ICSI (Iniezione Intracitoplasmatica dello Spermatozoo) è una procedura complementare alla FIVET, nella quale un singolo spermatozoo viene iniettato direttamente nell’ovocita, particolarmente utile in caso di problemi di fertilità maschile.
Quando gli ovociti della donna non sono sufficientemente sani o numerosi, si ricorre all’Ovodonazione: prevede l’utilizzo di ovociti donati da una donatrice più giovane.
La Crioconservazione degli Ovociti: Un'Opzione per Preservare la Fertilità
Una opzione per preservare la fertilità è il congelamento degli ovociti nella fase fertile. Con questa tecnica la donna prende il controllo della sua vita riproduttiva, potendo decidere in futuro il momento migliore per diventare madre. Oggi, le sofisticate tecniche di crioconservazione degli ovociti offrono la possibilità, abbracciata da sempre più donne di giovane età, per non rinunciare al loro progetto riproduttivo. E quando arriva il momento, attraverso un trattamento di fecondazione in vitro - o con lo sperma del proprio partner o con il seme proveniente da una banca di gameti - vengono utilizzati gli ovociti della paziente che hanno conservato quindi la stessa qualità e caratteristiche di quando sono stati congelati.
Sebbene sia possibile ottenere una gravidanza naturale, dopo i 40 anni il tasso di gravidanza con i propri ovuli si riduce al 5%, secondo la Società Spagnola di Fertilità (SEF). Se una donna “con i suoi anni” - il termine per donne in età avanzata - vuole avere un figlio, è consigliabile non perdere tempo. A seconda della sua riserva ovarica, della risposta alla stimolazione farmacologica, dei suoi marcatori genetici e persino dell’indice di massa corporea, vengono eseguite diverse linee guida per ottimizzare il risultato.
Unità di basso livello della riserva ovarica e la possibilità di Doppia stimolazione sono argomenti importanti per i pazienti con bassa riserva ovarica. L'Ormone Antimülleriano è un indicatore chiave per "sapere l'età delle tue ovaie". L'Insufficienza Ovarica Prematura è un'altra condizione che necessita di diagnosi, trattamento e prevenzione per le donne che desiderano diventare madri. Comprendere Cos’è la Riserva Ovarica è fondamentale per ogni donna che pianifica una gravidanza.
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Gestire la Gravidanza in Età Avanzata: Cura, Prevenzione e Supporto
Affrontare una gravidanza dopo i 35 anni richiede una preparazione accurata e un approccio proattivo. Se eri generalmente sana quando sei rimasta incinta, molto probabilmente avrai una gravidanza sana. Il tuo ginecologo sarà al tuo fianco in ogni fase, assicurando che tu e il tuo bambino riceviate le cure migliori.
La Consulenza Preconcezionale e il Monitoraggio
La pianificazione della gravidanza dovrebbe iniziare con una consultazione pre-concezionale. Questa raccomandazione diventa più necessaria quando si considera la maternità in età avanzata. Prima di concepire, è consigliabile consultare un ginecologo per valutare la propria salute generale e discutere eventuali rischi. È importante pianificare un controllo preconcezionale con il proprio medico per aiutare a ottimizzare la salute prima della gravidanza. Se si hanno condizioni di salute a lungo termine come diabete o pressione alta, è fondamentale parlare con il medico riguardo all'attuale trattamento.
Durante la gravidanza, è importante seguire un calendario di visite prenatali più frequenti per monitorare da vicino la salute della madre e del bambino. Quando arriva il momento di ricevere assistenza prenatale, è cruciale cercare un fornitore e un ospedale preparati a prendersi cura della madre e del bambino, soprattutto considerando le specificità legate all'età. UNM Health, essendo l'unico centro medico accademico dello stato, si prende cura di pazienti di ogni ceto sociale in tutto il New Mexico, offrendo un esempio di come strutture specializzate possano supportare le mamme in attesa.
Stile di Vita Sano: Alimentazione, Esercizio e Benessere
Un altro aspetto cruciale è la gestione del peso corporeo. Mantenere un peso adeguato è fondamentale per ridurre il rischio di complicazioni come il diabete gestazionale. Essere in sovrappeso o sottopeso può rendere difficile rimanere incinta. Il proprio fornitore di assistenza sanitaria può aiutare a determinare un peso sano per l'età, il tipo di corpo e lo stile di vita.
È importante continuare a fare scelte salutari dopo la gravidanza. Si consiglia di seguire una dieta variata, ricca di frutta e verdura e cibi con acido folico come legumi, verdure a foglia verde, noci o cereali. È particolarmente importante controllare la propria alimentazione in gravidanza e iniziare ad assumere acido folico fin dall’epoca preconcezionale, ovvero il periodo in cui la donna (e per estensione la coppia) è aperta alla procreazione e il concepimento. È consigliato mangiare una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, cereali integrali, fagioli, carni magre e latticini a basso contenuto di grassi. Mentre il vecchio adagio è "mangiare per due", in realtà si ha bisogno solo di circa 300 calorie in più al giorno per una gravidanza con un singolo bambino.
In secondo luogo, è importante fare esercizio, mantenere un peso adeguato ed essere attivi. L'attività fisica non deve essere un'attività ad alta energia, ma la coerenza è la chiave. Lo yoga modificato, l'aerobica in acqua, il jogging e la camminata sono sicuri per la maggior parte delle donne durante la gravidanza.
Infine, si dovrebbero evitare sostanze nocive come alcol, tabacco e eccitazioni come il caffè. Può essere difficile smettere di fumare, bere alcolici o usare altre sostanze, ma smettere può aumentare le possibilità di avere una gravidanza regolare e un neonato sano. Alcune strutture offrono programmi speciali per le mamme in attesa che hanno bisogno di aiuto per superare la dipendenza.
Supporto Emotivo e Recupero Post-Parto
Dal punto di vista emotivo, la gravidanza in età avanzata può essere impegnativa. È normale avere preoccupazioni e ansie riguardo alla salute propria e del bambino, o semplicemente affrontare i cambiamenti che una gravidanza comporta a questa età. È utile circondarsi di una "squadra" di supporto. C'è qualcosa di speciale nei colloqui di gravidanza con gli amici solidali. Durante periodi difficili, come il COVID-19, può essere una sfida incontrarsi faccia a faccia, quindi è consigliabile considerare le normali chat telefoniche o video per mantenere i contatti. È fondamentale essere indulgenti con se stesse, riposare se si è stanche e chiedere aiuto quando se ne ha bisogno.
Cercare di dormire di più è essenziale. La modifica dei livelli ormonali può causare affaticamento e problemi di sonno durante la gravidanza. Per ottenere più riposo, è consigliabile usare la propria camera da letto solo per dormire e fare sesso. Il recupero può essere leggermente più lungo rispetto a una donna più giovane, ma dipende dallo stile di vita, dall’alimentazione e dall’attività fisica. Sì, l’età non è un ostacolo all’allattamento, quindi le madri in età avanzata possono tranquillamente allattare i propri figli.
I Vantaggi della Maternità in Età Avanzata
Diventare madre per la prima volta a 40 anni può offrire numerosi vantaggi. In generale, le donne in questa fase della vita hanno una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della propria salute, seguendo con attenzione le raccomandazioni mediche. Si presume che la maternità tardiva abbia i suoi vantaggi: spesso le donne hanno raggiunto un alto grado di maturità e responsabilità, una maggiore stabilità economica e personale per dedicarsi al bambino e una maggiore cura personale e della futura famiglia. Le donne che scelgono di rimandare la maternità hanno spesso avuto modo di realizzare i propri progetti di vita, vivendo un momento di appagamento che le rende più preparate alle sfide della genitorialità.
Uno studio condotto nel Regno Unito e in Germania, pubblicato sull’International Journal of Epidemiology, ha evidenziato che i bambini nati da madri di età superiore ai 35 anni tendono a sviluppare competenze cognitive più elevate rispetto ai figli di madri più giovani. Un altro aspetto positivo è la minor incidenza della depressione post-partum. Le madri più mature, grazie alla loro esperienza e stabilità emotiva, affrontano con maggiore consapevolezza i cambiamenti ormonali e le sfide della maternità.
Informazione e Consapevolezza: La Chiave per Decisioni Informate
Affrontare una gravidanza dopo i 35 anni richiede attenzione e consapevolezza. Si ha un maggiore monitoraggio medico e attenzione ai segnali del corpo, ma ogni gravidanza è unica. Molte donne credono erroneamente che, ricorrendo a un aiuto medico, non avranno problemi a diventare madri a 40 anni o addirittura qualche anno dopo. Tuttavia, la domanda da porsi è: fino a che punto è fattibile ritardare la maternità? In ogni caso, il vero limite non è l’età della madre, ma l’età degli ovuli e, ovviamente, la loro qualità. "La qualità degli ovuli peggiora con l’età."
In breve, la cosa più importante è che le donne siano ben informate sull’età ideale per avere figli, su quando la fertilità femminile inizia a diminuire e sulle reali possibilità di diventare madri. Pertanto, è fondamentale richiedere al proprio ginecologo una valutazione della riserva ovarica quando si è giovani, idealmente tra i 25 e i 30 anni, per avere un quadro chiaro delle proprie potenzialità riproduttive future.
È inoltre importante che, se non si riesce a rimanere incinte naturalmente dopo 10-12 mesi (se si ha meno di 35 anni) o 6 mesi (se si ha più di 35 anni), ci si rivolga a uno specialista della procreazione medicalmente assistita per una valutazione. Questa proattività può fare una grande differenza nel percorso verso la genitorialità. Con il giusto supporto medico e un monitoraggio adeguato, è possibile vivere questa esperienza in modo sicuro e soddisfacente. Se si sta pensando di diventare madre a 40 anni o più, è vero che possono esserci alcuni rischi aggiuntivi, ma questa esperienza può essere vissuta con serenità e gioia.