Congratulazioni, hai superato il primo mese di allattamento al seno! Questa fase segna un importante traguardo nel viaggio dell'allattamento, caratterizzato da cambiamenti significativi nella produzione di latte e nelle abitudini del bambino. Il latte materno è ora completamente maturo, la sua produzione sta iniziando a rallentare e non si notano (quasi) più perdite dai seni. Non preoccuparti, non stai smettendo di produrre latte; il seno è semplicemente diventato più efficace nel produrlo e conservarlo. A sei settimane inizierai a vedere le gengive del bambino mentre sorride e, una volta compiuti due mesi, potrai dire di aver allattato dalle 500 alle 600 volte. Se tutto sarà andato per il verso giusto avrai detto addio ai problemi di attacco al seno e potrai concentrarti sul mantenimento dell'allattamento e goderti questa nuova comodità e i continui benefici per la salute tua e del tuo bambino.
La Frequenza e la Durata dell'Allattamento: Un Ritmo in Evoluzione
Dopo il primo mese, la frequenza e la durata dell'allattamento al seno possono variare notevolmente da bambino a bambino. La gamma di "normalità" nell'allattamento al seno dei bambini da uno a sei mesi può essere molto ampia: alcuni bambini si nutrono soltanto quattro volte ogni 24 ore, mentre altri 13 volte. "A circa un mese di vita il bambino inizierà a ingerire quantità maggiori di latte durante le poppate e potrebbe iniziare a fare intervalli più lunghi tra una poppata e l'altra", spiega Cathy, consulente per l'allattamento riconosciuta a livello internazionale. "Il suo stomaco sta crescendo in modo da poter accogliere poppate più voluminose e il latte maturo lo mantiene più sazio per periodi prolungati". Le poppate possono durare dai 12 minuti a un'ora circa; i bambini possono essere veramente molto diversi tra loro! Se il tuo bambino sta prendendo peso e se il suo ritmo di alimentazione rientra in questo intervallo non hai nulla di cui preoccuparti. Sorprendentemente, però, indipendentemente da quanto spesso si nutre il tuo bambino consumerà quotidianamente all'incirca la stessa quantità di latte a un mese e a sei mesi di vita, quando inizierai a introdurre cibi solidi. "Detto questo, i giorni in cui vorrà nutrirsi un po' di più o un po' meno sono inevitabili, soprattutto se non si sente bene; dovrai semplicemente accettare la situazione", afferma Cathy. È importante ricordare che il latte materno non ha mai la stessa composizione e la stessa consistenza durante la poppata, e l'allattamento è guidato dall’istinto del bambino: continua ad allattarlo finché si staccherà da solo dal seno.
Come capire se ho abbastanza latte per il mio bambino?
Il Latte Materno: L'Alimento Esclusivo per i Primi Sei Mesi
Sì, il latte materno fornisce al tuo bambino tutto ciò di cui ha bisogno per i primi sei mesi di vita. Se allattato esclusivamente al seno non ha nemmeno bisogno di bere acqua! Il suo sistema digestivo non è in grado di assimilare cibi solidi prima del sesto mese e non potrà consumare latte di mucca fino a un anno. Allattarlo al seno per tutta la durata di questa fase prepara il tuo bambino anche a future ed emozionanti tappe. L'allattamento al seno fa sì che i muscoli della bocca si esercitino, che la mandibola si sviluppi e che i denti si allineino, tutti passaggi importanti affinché in futuro possa mangiare e parlare. Il gusto del tuo latte può cambiare in base a quello che mangi, per cui il bambino prova nuovi sapori prima ancora di passare ai cibi solidi.
Non solo: se si ammala il tuo corpo produce anticorpi che il bambino assume attraverso il latte materno e che lo aiutano a sconfiggere l'infezione. Il tuo latte, dunque, continua a proteggerlo durante la crescita e mentre diventa sempre più attivo nei mesi a venire. Una volta acquisita sicurezza, continuare ad allattare al seno si dimostra anche incredibilmente comodo, come ha scoperto Claudia, due figli, dal Regno Unito: "Non dover sterilizzare un mucchio di bottiglie, preparare il latte in polvere, portarselo in giro e poi riscaldarlo ha reso l'allattamento al seno la scelta più facile, soprattutto quando i miei figli erano diventati un po' più grandi e li portavo fuori più spesso".
Sonno e Allattamento Notturno: Un Equilibrio Naturale
È normale per tutti i bambini svegliarsi durante la notte. La maggior parte dei bambini da uno a sei mesi consuma un quinto dell'assunzione di latte quotidiana durante la notte, per cui queste poppate sono importanti per assicurargli un apporto calorico sufficiente. "Dipende da cosa intendi per dormire tutta la notte", commenta Cathy. "Alcuni considerano delle buone nottate quelle in cui il bambino si addormenta a mezzanotte e si sveglia alle cinque ed è sicuramente meglio di essere svegliati ogni due ore! Ho conosciuto bambini allattati al seno che, a sei settimane, si addormentavano alle 19 e si risvegliavano alle sette del giorno dopo, ma moltissimi altri continuano a svegliarsi di frequente. Ogni bambino è un caso a sé stante".
Uno studio condotto in Galles su 700 bambini ha mostrato che quasi l'80% di essi, tra i sei e i 12 mesi, si svegliava almeno una volta durante la notte, mentre il 25% dei bambini si svegliava tre o più volte. Non è stata rilevata alcuna differenza tra bambini allattati al seno e bambini allattati con latte in polvere. Visto che ti devi comunque svegliare, l'allattamento al seno è perlomeno comodo! Minette, due figli, dall'Australia è d'accordo: "Durante la notte devi a malapena svegliarti; imposta il pilota automatico e lascia che il tuo corpo e il tuo bambino facciano da soli. Nessun bisogno di pianificare, misurare o sterilizzare. È già tutto pronto e alla giusta temperatura nel tuo seno. È perfetto per me".
La "Regressione" del Sonno a Quattro Mesi: Una Fase di Crescita
Intorno ai quattro mesi i ritmi di sonno del bambino potrebbero cambiare, perché inizierà ad avere periodi di sonno leggero e periodi di sonno profondo, proprio come un adulto. Di conseguenza, potrebbe iniziare a svegliarsi più spesso durante la notte. "In questo momento, al quarto mese, il problema potrebbe diventare quello del sonno e non più quello dell'alimentazione", afferma Cathy. "Potrebbe sfinirti, ma cerca di lasciarti trasportare dalla situazione e di attraversarla fino in fondo". Alcuni la chiamano la "regressione del sonno dei quattro mesi", ma progressione è un termine più appropriato. Nonostante possa sembrare un passo indietro, il tuo bambino sta in realtà andando incontro a una fase importante del suo sviluppo: impara rapidamente, prende coscienza del mondo, acquista una maggiore percezione della profondità e, forse, inizia anche a provare ansia da separazione. Chiamarti piangendo quando si sveglia, nutrirsi dal tuo seno e stare vicino a te sono i modi che ha per essere rassicurato.
Non tentare di integrare la sua alimentazione con latte in polvere o di introdurre cibi solidi sperando che dorma più a lungo. Il tuo latte contiene degli ormoni che inducono la sonnolenza e che aiutano entrambi a rilassarvi. Gli studi hanno dimostrato che le madri che allattano al seno dormono di più durante la notte rispetto a quelle che ricorrono al latte in polvere o a un'alimentazione mista.
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Dentizione e Allattamento al Seno: Affrontare i Piccoli Disagi
La dentizione solitamente inizia attorno al quarto mese. Il bambino potrebbe diventare irritabile e staccarsi dal seno piangendo se prova dolore alle gengive, il che a volte è frustrante. L'allattamento al seno potrebbe, però, avere un effetto calmante. Uno studio ha dimostrato che i bambini che vengono allattati al seno piangono meno quando vaccinati e si riprendono più velocemente dal dolore e questo effetto calmante potrebbe funzionare anche durante la dentizione.
Un effetto collaterale indesiderato potrebbe essere l'utilizzo del tuo seno, da parte del bambino, per provare i suoi nuovi denti. "A volte i bambini si divertono a mordere la mamma. Te ne puoi accorgere notando un leggero cambiamento del bambino durante la poppata, perché sposterà la lingua prima di mordere", spiega Cathy. "Solitamente non è un grosso problema e succede soltanto per un paio di poppate. Sospendi la poppata, digli dolcemente che non deve mordere e presto capirà".
Allattare al Seno Lontano dal Bambino: Strategie per Mantenere la Produzione
Nei primi sei mesi, mentre stai ancora allattando esclusivamente al seno, potresti dover lasciare il bambino per un paio d'ore o anche di più se hai ricominciato a lavorare o se devi assentarti per uno o due giorni. Non sentirti obbligata a smettere di allattare al seno. Puoi ancora continuare a regalare al tuo bambino i benefici del latte materno estraendolo, in modo che gli venga somministrato in tua assenza, come spiega Cathy: "Estrai il latte per un paio di giorni in piccole quantità (dai 40 ai 60 ml per volta), così da creare una banca utile a chi si prenderà cura del tuo bambino. Estraendolo in piccole quantità, la tua produzione di latte non subirà alcun effetto".
Se stai per ricominciare a lavorare, parla con il tuo datore di lavoro, in modo da mettere in atto un programma. Molte mamme allattano il bambino al seno durante la notte e riescono a occuparsi della prima e dell'ultima poppata della giornata. Dopodiché estraggono il latte all'ora di pranzo, per alleviare eventuali disagi e avere latte per il giorno successivo. "Spesso è molto più semplice di quel che si pensi e oggigiorno molti posti di lavoro sono attrezzati per facilitare le mamme", aggiunge. "I tiralatte sono efficienti e ti aiuteranno a gestire con semplicità questo gioco di destrezza". Natalie, un figlio, dagli Stati Uniti, descrive la sua routine: "Allatto Dylan appena si sveglia e a volte una seconda volta prima di andare al lavoro, in modo da stimolare la mia produzione e mantenere il contatto con lui. Al lavoro estraggo il latte due volte per il giorno successivo (consuma due bottiglie di latte materno mentre sono via) e poi mi affretto a rientrare a casa per la sua poppata serale. Durante i fine settimana non estraggo il latte ma allatto esclusivamente al seno".
Introduzione dei Cibi Solidi e Continuazione dell'Allattamento
Se intorno ai sei mesi il bambino mostra di avere interesse verso il cibo e riesce a sedersi dritto senza aver bisogno di supporto significa che è pronto a provare i cibi solidi. Tuttavia ciò non significa che tu debba smettere di allattare al seno, come illustra Cathy: "Entro i sei mesi il bambino avrà terminato le riserve di ferro accumulate durante la gravidanza e avrà bisogno di riceverne altre", afferma. "Inizia a introdurre il cibo all'incirca in questo periodo, ma ricorda che l'allattamento al seno rimarrà la sua fonte principale di calorie e sostanze nutritive fino agli otto-nove mesi. Raggiunta questa fase il bambino starà assumendo molto più cibo, ma potresti ancora allattare quattro o cinque volte al giorno, in base alle sue esigenze. Raggiunti i 12 mesi potresti allattare al seno dalle due alle sei volte al giorno. Ogni bambino è diverso dall'altro e il tuo potrebbe ancora ricevere metà del suo apporto calorico dal latte materno".
Non dimenticare che puoi anche aggiungere latte materno ai suoi primi pasti solidi, come i cereali o le puree, cosicché possa continuare ad assaporare un gusto familiare. Se riesci, usa latte appena estratto e non scongelato e aggiungilo appena prima di farglielo consumare, in modo che i componenti e le sostanze nutritive non vadano persi. Potresti sentire l'obbligo sociale di smettere di allattare al seno a sei mesi, ma più allatti al seno o più estrai il latte e maggiori benefici offri al tuo bambino e a te stessa.
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L'Allattamento Prolungato: Vantaggi e Scelte Personali
"L'Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di far assumere ai bambini latte materno, oltre che cibi solidi, fino all'età di due anni e oltre, perché il latte svolge ancora un ruolo vitale per il loro sistema immunitario", sostiene Cathy. "È anche un modo importante per offrire loro supporto emotivo quando si sentono poco bene o sopraffatti". A otto mesi potresti allattare il bambino quattro volte al giorno, mentre quando ha un anno potresti allattarlo solamente due volte. Puoi cercare di trovare un ritmo che funzioni per entrambi e che sia adatto al tuo stile di vita, come ha fatto Jane, due figli, dagli Stati Uniti. Ha allattato i suoi figli al seno fino all'età di due anni circa: "Li allattavo quando ero a casa di sera o nei fine settimana, quando desideravano sentirmi vicina", racconta. "Risultava molto utile quando erano malati ed era il metodo migliore per confortarli".
"Crescendo e diventando più avventuroso mio figlio veniva spesso da me per farsi allattare, come per trovare nuova motivazione e ricaricarsi", ricorda Amy, due figli, dal Canada. "Se si faceva male, farsi allattare al seno gli era di grande conforto". Se allatti il bambino al seno fino alla prima infanzia, gli altri potrebbero dirti che rischi che non voglia mai più smettere; ma, se viene offerta loro la libertà di scegliere, i bambini spesso si svezzano autonomamente tra i due e i quattro anni. "Non avrei mai pensato di allattare così a lungo, ma sto ancora allattando al seno il mio bimbo di quattro anni e 22 mesi", ammette Susannah, due figli, dal Regno Unito. "Allatto al seno il più piccolo prima e dopo il lavoro, ed estraggo il latte se devo assentarmi per lavoro. La più grande riceve una poppata di conforto prima di andare a letto e quando è di cattivo umore; è un modo magnifico per ristabilire un contatto. Quando sono esausta o sento di avere bisogno dei miei spazi, mi concentro sui fantastici benefici che l'allattamento regala alla loro salute e sul conforto che gli sto offrendo".
La rinomata rivista Time uscì con la copertina che suscitò non poche discussioni e sentimenti contrastanti: una mamma, bionda, truccata e fasciata in pantaloni attillati; accanto a lei, in piedi su uno sgabello e vestito con pantaloni militari, un bambino grande, di tre o quattro anni, che succhia al seno. Il titolo recitava: "Are you mum enough?" All’interno della rivista l’articolo fa riferimento, in toni marcatamente polemici, alle mamme americane seguaci di William Sears, stimato pediatra d’oltreoceano che da anni si occupa di allattamento. L’immagine riesce a suscitare perplessità sia in chi non ha mai preso in considerazione l’eventualità che un bambino di quell’età possa nutrirsi al seno, sia in chi, invece, ha vissuto questa esperienza visto che il titolo ha un tono decisamente provocatorio. Cosa vuol dire essere mamma “abbastanza”? La risposta può dipendere esclusivamente da come la madre ha deciso di alimentare il suo piccolo? Per quanto tempo va allattato al seno un bambino? Per tentare di rispondere a queste domande ricordiamo il consiglio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità che suggerisce che i bambini vengano allattati esclusivamente al seno per i primi sei mesi e che poi l’allattamento materno prosegua, integrato con cibi solidi, almeno fino ai due anni, finché mamma e bambino lo desiderano (non è necessario interrompere neanche per una di nuova gravidanza). Dunque le risposte che cerchiamo risiedono proprio nella formula “finché mamma e bambino lo desiderano”: oggi solo una corretta informazione e un adeguato sostegno alle madri può permettere loro di fare scelte consapevoli, oltre ogni pregiudizio. Il latte materno e l’allattamento al seno costituiscono la norma biologica della nostra specie; raramente ci chiediamo perché abbiamo i polmoni per respirare, ma spesso ci chiediamo perché i bambini vengono allattati dalle loro madri.
La natura ha creato un meraviglioso meccanismo grazie al quale tutti i mammiferi si nutrono, per un periodo della loro vita variabile a seconda della specie, con un alimento unico, completo, ecologico e formulato specificamente per le necessità di crescita del piccolo. Solo dopo e gradualmente tutti i piccoli mammiferi iniziano a nutrirsi di altri cibi e diventano autonomi, abbandonando il latte della mamma. Per la specie umana quando arriva questo momento? L’antropologa americana Jean Liedloff partecipò a numerose spedizioni in Amazzonia osservando lo stile di vita e le abitudini di una popolazione di indigeni venezuelani, gli Yequana. Questa e altre osservazioni antropologiche hanno messo in evidenza come i bimbi messi nelle condizioni di avere a disposizione il seno quando lo desiderano (come si era soliti comportarsi anche in occidente fino a meno di un secolo fa) tendono poi ad abbandonarlo spontaneamente intorno ai tre anni. Questa tappa evolutiva però, così come il parlare o il camminare, non è raggiunta nello stesso momento da tutti i bambini; il bimbo posto nella condizione di svezzarsi naturalmente dal seno può staccarsi prima o dopo, con una media intorno ai tre anni ma una variabilità molto ampia che può andare dall’anno ai quattro, cinque in rari casi. Con l’avvento dell’alimentazione industriale è completamente cambiato il nostro modo di valutare l’allattamento. Avendo a disposizione un degno sostituto, le mamme consigliate dagli operatori sanitari hanno iniziato a decidere se allattare al seno e fino a quando farlo e non sono più stati i bambini a smettere spontaneamente di succhiare dal seno quando fossero stati pronti.
Benefici per la Mamma e il Bambino nell'Allattamento Prolungato
L’allattamento riduce il rischio di patologie nella mamma come l’osteoporosi, ma anche il tumore al seno e all’ovaio e il livello di questa protezione è proporzionale alla durata complessiva degli allattamenti di quella donna. In una cultura in cui l’accesso alle cure è garantito e facilitato, non sempre il rischio di malattia è però un buon argomento per convincere il partito degli scettici. Quante volte le mamme che allattano a lungo si sentono dire «il tuo latte è acqua», «così non si staccherà mai» oppure «allatti ancora?». Quando si parla di allattamento prolungato, oltre ai vantaggi medici vanno considerati anche quelli di tipo emotivo e relazionale: il bimbo che ha bisogno di succhiare e di star vicino alla mamma si staccherà quando sarà pronto a farlo, portando con sé un bagaglio di esperienza e sicurezza impagabile. È giusto che tutti i genitori abbiano la possibilità di fare delle scelte consapevoli riguardo all’alimentazione dei loro piccoli e, una volta adeguatamente informati e supportati, intraprendano autonomamente il proprio cammino: ribadisco la raccomandazione dell’OMS che recita «finché mamma e bambino lo desiderano». L’allattamento prolungato non danneggia né la mamma né il bambino, anzi, come abbiamo detto, apporta numerosi guadagni di salute sia per il piccolo sia per la mamma. Inoltre il bambino allattato a lungo non sarà un mammone per sempre anzi, quando sarà pronto a staccarsi, avrà un bagaglio importante di sicurezza e autonomia. Il latte materno non perde sostanza con il passare dei mesi e degli anni, ma continua a essere un importante apporto di liquidi e nutrienti. Non esiste un’età precisa in cui i bambini devono abbandonare il seno, lo fanno quando sono pronti o quando la mamma deciderà che è il momento, e lo fanno tutti. Non ci sono limiti alla durata dell'allattamento al seno del tuo piccolo. Puoi allattare al seno/al petto per tutto il tempo che tu e il tuo bambino desiderate. Puoi stabilire un certo numero di settimane o mesi come obiettivo di allattamento prima della nascita del bambino. Sorprendendo persino loro stessi, molte madri e altri genitori che allattano continuano oltre il loro obiettivo iniziale perché amano vedere il loro bambino crescere così bene, si godono il rapporto con l'allattamento e non vedono alcun motivo per svezzare il loro bambino secondo il loro obiettivo prefissato. È importante chiedere sempre un altro parere se viene detto di svezzare per motivi medici. Ci sono pochissime controindicazioni all'allattamento al seno. La maggior parte dei farmaci è compatibile, oppure un altro farmaco può essere sostituito in sicurezza al farmaco prescritto. Uno dei concetti su cui si fonda La Leche League è che “Idealmente, l'allattamento al seno dovrebbe continuare finché il bambino non ne avrà più bisogno.” A volte, durante il primo anno, i bambini si distraggono facilmente durante l'allattamento o vanno in “sciopero infermieristico”. Con pazienza, la maggior parte dei bambini torna all'allattamento al seno.
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Allattamento al Seno e Salute: Protezione Continua
"Una revisione delle prove ha dimostrato che, su base demografica, l'allattamento esclusivo al seno per sei mesi è il metodo ottimale per nutrire i neonati. Quando vengono introdotti i solidi, di solito verso la metà del primo anno, il tuo bambino inizierà a spostare la sua principale fonte di nutrimento dal latte materno ad altri alimenti. Il latte materno, anche in piccole quantità, contribuisce al nutrimento e alla salute del tuo bambino per tutto il tempo in cui lo riceve. Molti dei benefici per la salute del latte materno sono dose-dipendenti, ovvero più a lungo il bambino riceve latte materno, maggiori sono i benefici. Vengono continuamente scoperti nuovi benefici per la salute dei neonati derivanti dall'allattamento. La buona notizia è che l'allattamento apporta benefici molto importanti anche alla salute materna. La durata dell'allattamento è molto personale e alcuni genitori scoprono di aver bisogno di ulteriore supporto se il loro bambino allatta più a lungo di quanto amici e familiari si aspettassero. Un ottimo posto per trovare supporto per l'allattamento di bambini di qualsiasi età sono gli incontri della Leche League!
In questa pagina troviamo ulteriori incentivi per l'allattamento al seno, come ad esempio la possibilità di gravidanza e allattamento dopo un tumore al seno, i benefici del latte materno come scudo contro le infezioni e il suo ruolo fondamentale per i prematuri. L'OMS raccomanda l'allattamento esclusivo al seno da un'ora dopo il parto e per almeno sei mesi. Con una postilla: se si può, meglio andare avanti fino ai due anni del bambino. Allattare un neonato al seno è un gesto che, oltre a creare le basi del suo rapporto con la mamma, rappresenta un'opportunità per difendere la sua salute. Sono diversi i benefici così determinati: sia per la salute di chi si nutre sia per quella della donna. Nonostante le opinioni degli specialisti sul tema convergano, i tassi di adesione all'allattamento al seno non sono ancora quelli ottimali. I dati più recenti in possesso dell'Istat parlano chiaro. Nei primi giorni di vita, il 90 per cento delle donne italiane comincia ad allattare al seno. Ma già a quattro mesi, l’allattamento esclusivo crolla al 31 per cento. E soltanto il dieci per cento delle mamme continua ad allattare oltre i sei mesi del proprio bambino.
Alla base della rinuncia ci sono quasi sempre le difficoltà nel conciliare l'allattamento con il resto delle attività quotidiane. Il problema è noto soprattutto alle mamme che lavorano, considerando le resistenze culturali che ancora limitano la pratica negli ambienti esterni. Da qui il messaggio lanciato quest'anno dall'Organizzazione Mondiale e dall'Unicef, che chiedono il riconoscimento universale di almeno quattro mesi di maternità, oltre che un congedo anche per i papà, in modo da rendere condivisa la responsabilità della dieta del neonato (per i primi sei mesi deve prevedere esclusivamente il latte materno). Per un neonato non c’è alimento migliore del latte della sua mamma, all'interno del quale ci sono tutte le sostanze essenziali per assicurargli la crescita. «Il latte materno produce molti benefici per il bambino: dalla corretta formazione del microbiota a un adeguato sviluppo cerebrale - dichiara Vito Miniello, pediatra all'ospedale Giovanni XXIII e docente di nutrizione e dietetica infantile all’Università di Bari -. Altrettanto rilevante è la funzione preventiva, dal momento che, nei bambini non allattati al seno, aumentano i casi di sovrappeso, obesità, diabete e aterosclerosi in età adulta».
Il latte materno non ha mai la stessa composizione e la stessa consistenza durante la poppata. L'Organizzazione Mondiale della Sanità invita le donne a portare avanti l'allattamento anche fino ai due anni (o comunque fino a quando la mamma e il figlio lo desiderano). Più ragionevolmente, andrebbe bene arrivare quanto meno al primo compleanno del bambino. Così facendo, come documentato da uno studio pubblicato sulla rivista Science Advances, si garantirebbe una protezione contro le infezioni che andrebbe ben oltre il periodo di allattamento e durerebbe in molti casi per tutta la vita. Merito del trasferimento di cellule del sistema immunitario in grado di «educare» i più piccoli nei confronti delle infezioni avute dalle mamme. Un motivo in più, dunque, per incoraggiarle a non rinunciare a questa abitudine. Ad aiutarle, secondo gli esperti, potrebbero essere innanzitutto le donne già passate da questa esperienza.
Più di tutti gli altri neonati, a beneficiare dell’allattamento al seno sono i prematuri. «Nel loro caso non è soltanto un nutriente, ma il primo strumento di difesa immunitaria - precisa il presidente della Società Italiana di Neonatologia, Fabio Mosca, che dirige l’unità operativa complessa di neonatologia dell’ospedale Maggiore Policlinico di Milano -. Per favorire l’allattamento è fondamentale l’apertura delle terapie intensive neonatali senza limiti di orario. Soprattutto nelle prime settimane, il bambino ha necessità di attaccarsi al seno più volte, anche di notte. In media il neonato poppa 8-12 volte in 24 ore, a intervalli non sempre regolari.
Durante il contatto pelle a pelle, il bambino cerca il capezzolo e proverà a succhiare. Evita l’uso di tettarelle, di biberon o succhiotti: il loro utilizzo potrebbe interferire con l’avvio dell’allattamento al seno. La montata lattea inizia di solito tra il secondo e il quarto giorno dopo parto. Possono comparire senso di tensione e aumentata sensibilità del seno, visibilità dei vasi sanguigni sulla cute ed ingrossamento del seno. Il colostro, o primo latte, è molto nutriente e ricco di fattori protettivi importanti per il bambino. Anche dopo il taglio cesareo l’allattamento al seno è consigliato. Se non posso allattare? Nei casi in cui il bambino non può attaccarsi al seno perché troppo piccolo o perché molto ammalato, oppure perché tu non puoi allattare, è importante iniziare a stimolare il seno entro 2-6 ore dal parto, praticare la spremitura manuale del seno nella prima-seconda giornata e utilizzare il tiralatte solo successivamente. In Ospedale avrai a disposizione tiralatti elettrici. Il latte materno è qualcosa di unico e speciale per il proprio bambino, e si modifica secondo le sue esigenze. L’allattamento è guidato dall’istinto del bambino: continua ad allattarlo finché si staccherà da solo dal seno. Dopo i primissimi giorni di vita non è normale che un neonato rimanga attaccato al seno per ore. La capienza della mammella è diversa da donna a donna: ecco perché i bambini possono chiedere di essere allattati con una frequenza variabile. In linea generale, nelle 24 ore è importante che il neonato venga allattato dalle 8 alle 12 volte. Se il bambino dovesse mangiare meno di 8 volte al giorno, parlane con il personale sanitario. Alcuni bambini vogliono poppare da tutte e due le mammelle a ogni pasto, soprattutto nelle prime settimane, e cambiare posizione durante la poppata. Quando il neonato fa una pausa dopo aver poppato dalla prima mammella, si può provare ad offrire la seconda. È importante monitorare le scariche di feci: almeno 2 scariche al giorno. L’aumento di peso è differente da bambino a bambino. Generalmente i bambini allattati al seno crescono molto velocemente nei primi mesi di vita e poi rallentano. A volte capita che una settimana il bambino non aumenti per poi recuperare la settimana dopo. Il neonato allattato al seno non ha bisogno di liquidi supplementari, neanche in giornate molto calde.
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Allattamento Misto e Transizione: Scelte Consapevoli
Si parla di allattamento misto quando l'allattamento al seno viene integrato con il latte in formula. Stai valutando di passare dall'allattamento esclusivo a quello misto? Confrontati con le altre mamme. L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) raccomanda l'allattamento esclusivo al seno durante i primi sei mesi del bambino. Per passare all'allattamento misto si offre al bambino, nella stessa poppata, sia il seno che il biberon. Si inizia dal seno, per circa 10-15 minuti per lato, così da stimolare la produzione di latte. Quindi, se il bambino ha ancora fame, gli si propone il biberon. Per il bambino è meno impegnativo succhiare dal biberon rispetto al capezzolo e questo potrebbe determinare la fine dell'allattamento al seno. Ogni bambino è unico. Non tutti hanno bisogno della stessa quantità di latte per una crescita sana ed equilibrata. Alcuni bambini mangiano di più, altri di meno. Stai valutando di passare dall'allattamento esclusivo a quello misto? Confrontati con le altre mamme.