Il sesso orale, una pratica erotica che coinvolge la stimolazione dei genitali con la bocca, la lingua e le labbra, ha una storia complessa e sfumature culturali che variano notevolmente nel tempo e nello spazio. Nonostante sia tra le forme di interazione sessuale più diffuse, con oltre l'85% dei soggetti sessualmente attivi tra i 18 e i 44 anni che lo praticano, le informazioni a riguardo sono spesso esigue e talvolta discutibili.
Prospettive Storiche e Culturali sul Sesso Orale
La percezione del sesso orale ha subito significative trasformazioni nel corso della storia. Nell'antica Roma pagana, ad esempio, la pratica del sesso orale era generalmente accettata in quelle culture in cui la balneazione (terme, bagni pubblici) era un costume sociale diffuso. Tuttavia, era spesso vista in un'ottica di sottomissione e controllo. Due parole latine, "irrumare" (penetrare oralmente) e "fellare" (succhiare), descrivevano l'atto. In questa logica, eseguire la fellatio e il cunnilingus era considerato deplorevole per un uomo, in particolare era considerata un'aberrazione per un uomo essere penetrato o controllato da un'altra persona di classe sociale inferiore. Questa stessa logica permetteva però a un uomo di ricevere la fellatio da una donna o da un altro uomo di una classe sociale inferiore, come uno schiavo o un debitore, perché avrebbe espresso la sottomissione della persona di classe inferiore di cui avrebbe diretto le azioni.
I Romani consideravano comunque il sesso orale una pratica molto più deplorevole rispetto al sesso anale: si diceva che chi era solito praticarlo soffrisse di alito pesante ed era spesso un ospite sgradito a tavola. Si pensava che fossero state le donne di Lesbo ad aver introdotto la pratica della fellatio e si diceva che usassero tingere di bianco le labbra con il seme.
Con il giungere del Medioevo, il sesso orale fu considerato un tabù in gran parte dell'Occidente, in particolare a causa dello stretto ed esclusivo nesso fra sessualità e procreazione posto dal cristianesimo di quell'epoca.
Gli sviluppi alla pratica erotica sono stati influenzati dalle teorie di Sigmund Freud. Freud chiamava il contatto tra le zone erogene, la mucosa labiale e i genitali, "perversione", una deviazione dall'oggetto sessuale vero e proprio, l'organo genitale del sesso opposto, non una pratica adatta al raggiungimento del coito.
La liberalizzazione dei costumi sessuali e l'avvento della pornografia cinematografica a partire dai filmati erotici degli anni trenta hanno fatto sì che il sesso orale terminasse di essere un tabù e lo hanno in un certo senso "legittimato". Il sesso orale, attivo o passivo, è diventato una pratica complementare o alternativa al rapporto sessuale completo, spesso praticata nell'ambito dei preliminari al rapporto vero e proprio, ovvero come forma di petting.
Il Sesso Orale nel Contesto Legale
La percezione del sesso orale ha avuto implicazioni anche a livello legale, con interpretazioni e normative che variano a seconda delle giurisdizioni.
In Norvegia, un caso di violenza sessuale ha avuto come centro il sesso orale. Nel gennaio del 2005, un ragazzo rimasto a dormire in casa di amici dopo una festa è stato svegliato da una sua amica che gli stava praticando del sesso orale, mentre il compagno della ragazza fotografava la fellatio. Durante il processo, il ragazzo sottoposto al rapporto orale ha dichiarato di non avere prestato il suo consenso a esso, contro quanto affermato dalla ragazza e dal suo compagno.
A Taiwan, nel 2006, una donna ha denunciato il marito, reo di averla tradita facendo sesso orale con un'altra donna. Tuttavia, l'Alta Corte taiwanese ha decretato che un rapporto orale fuori dal matrimonio non costituisce adulterio. Infatti, la legislazione taiwanese in vigore non equipara il sesso orale a un rapporto sessuale completo, che consiste esclusivamente nel contatto dei genitali di entrambi i partner.
Negli Stati Uniti d'America, il sesso orale era illegale in 22 Stati. Spesso le leggi che ne dichiaravano l'illegalità proibivano anche la sodomia ed erano sovente dirette solo a coppie omosessuali o per lo meno applicate solo in riferimento a tali coppie. La questione se il sesso orale configuri un rapporto sessuale è diventata preminente negli Stati Uniti nel 1998, con il cosiddetto Sexgate: il presidente statunitense Bill Clinton dichiarò davanti a una corte di non avere avuto una relazione sessuale con la stagista Monica Lewinsky, nonostante avesse ripetutamente ricevuto da lei sesso orale.
Sesso Orale: Una Panoramica delle Pratiche
Il sesso orale è praticato sia come alternativa al rapporto sessuale completo, sia come suo preliminare o complementare. Gli organi sessuali non sono le uniche parti anatomiche del corpo umano a essere molto sensibili e ricche di terminazioni nervose: anche la bocca, la lingua e le labbra lo sono. Per questo motivo, il piacere del sesso orale non si limita unicamente alla persona che lo riceve. Il sesso orale può anche agevolare la successiva eventuale penetrazione, in particolare laddove l'eccitazione che esso produce nella donna che lo riceve migliora la lubrificazione vaginale agevolando l'ingresso del pene o di sex toy.
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Fellatio e Cunnilingus: Le Basi
Medici e scienziati amano usare termini latini e definizioni complicate, ma la realtà dei fatti, quando si parla di rapporti sessuali orali, è assai più semplice. La fellatio consiste nel baciare e succhiare il pene, mentre il cunnilingus è quando si bacia e si lecca la vagina. Si parla di sesso orale attivo quando si compie l'atto sul partner; si parla di sesso orale passivo quando lo si riceve dal partner.
Deep-Throating
Una tecnica definita in inglese deep-throating è quella in cui l'intero pene eretto viene introdotto nella bocca del partner. Poiché di solito il pene eretto è più lungo del cavo orale, questa tecnica richiede di "inghiottirne" una parte; ciò è possibile solo sopprimendo il riflesso istintivo a vomitare che si genera, per esempio, quando ci si infila un dito in gola. Per eseguire il deep throating, chi lo offre deve avere padronanza nel rilassare i muscoli faringei mentre viene gradualmente inserito il pene eretto. Questa tecnica richiede pratica e rilassamento. Non tutti la trovano comoda però, quindi è importante comunicare con il partner prima di cimentarsi in tale impresa. La tua gola e il tuo palato e, in generale, l’interno bocca, sono molto più elastici di quanto tu creda. Se con molta pazienza si inizia a scendere un po' di più, probabilmente dopo pochi minuti si riuscirà a far arrivare il pene dove mai si sarebbe immaginato.
Irrumatio
La pratica dell'irrumatio è simile alla fellatio, ma comporta la penetrazione della bocca come orifizio passivo anziché attivo, spostando il controllo prevalente del rapporto dalla persona che riceve il pene in bocca a quella che ve lo introduce.
Cunnilingus: Dettagli e Consigli
La vulva, in particolar modo la clitoride, viene baciata, leccata o succhiata. Anche l'ingresso della vagina può essere stimolato con la lingua. Alcune persone ritengono che mormorare durante il cunnilingus (o anche durante la fellatio) aumenti la soddisfazione della partner. Il comico Sam Kinison suggerì in un numero di cabaret di disegnare con la lingua lettere dell'alfabeto durante il cunnilingus. L'odore a volte pungente del sesso della partner può risultare gradito ad alcuni (una pratica consiste nel respirare tali odori) e infastidire altri.
Il cunnilingus è un'arte che richiede attenzione, pazienza e comunicazione. Prima di iniziare, infatti, è importantissimo parlare con la propria partner riguardo alle sue preferenze e ai suoi limiti. Anche perché non bisogna mai dare per scontato che a tutte le donne piaccia ricevere del sesso orale. Una buona comunicazione può fare la differenza tra un'esperienza piacevole e una frustrante e, facilmente, dimenticabile. Inoltre, mai avere paura di chiedere feedback, sia durante l'atto che a giochi conclusi: questo serve per adattare le tecniche e “migliorare” in base alle sue risposte.
La vulva è una zona ricca di terminazioni nervose e ogni donna ha preferenze diverse su dove e come essere stimolata. Il clitoride è la zona più sensibile e spesso il punto focale del piacere femminile. Si può usare la lingua per stimolare il clitoride con movimenti circolari, verticali o orizzontali. Le labbra interne ed esterne possono essere molto sensibili e rispondere bene a baci, leccate e succhiotti leggeri. L'area attorno all'ingresso della vagina può essere molto piacevole da stimolare con la lingua o le dita.
Il fluido vaginale, che è composto da acqua e una decina di altre sostanze chimiche, ha un sapore leggermente acido. Questo è il motivo principale per cui alcune persone non vogliono praticare il cunnilingus alla propria partner. In realtà, sono pochi: molte persone sono semplicemente pigre, mentre nella stragrande maggioranza dei casi, piace. Per migliorare gusto e odore del liquido vaginale basta una buona e costante igiene intima, niente di più. Dopo non ci sarà più alcuna scusa per non fare sesso orale.
Facesitting
Il facesitting (letteralmente "sedersi sulla faccia") è una forma di cunnilingus o anilingus in cui chi lo riceve ha un ruolo attivo e si siede sul viso della persona che lo offre, premendolo con i propri genitali o con il proprio ano.
Sesso Orale in Coppia: La Posizione del 69
Il sesso orale può essere eseguito da entrambi i partner allo stesso momento nella posizione del 69. Il bello del 69 è che si prova e si dà piacere contemporaneamente, il brutto è che è facile fare confusione se si viene presi dalla passione. Ma va bene così, è una delle posizioni più gioiose del sesso.
Teabagging
Teabagging è un termine gergale del linguaggio giovanile della cultura anglosassone che indica l'atto compiuto dal maschio nell'inserire il suo scroto all'interno della bocca del partner. In questa pratica erotica, il partner può stimolare i testicoli baciandoli o leccandoli per aumentare il piacere della persona coinvolta. Le origini del nome attribuito a tale pratica sono dovute alla somiglianza con il gesto di immergere una busta di tè (in inglese: tea bag) all'interno di una tazza, con il tipico movimento ripetitivo.
Anilingus (Rimming)
L'anilingus, detto anche rimming o rimjob, consiste nello stimolare l'ano con la bocca e la lingua.
Auto-Fellatio
L'auto-fellatio è il sesso orale praticato da un uomo su sé stesso: una forma di masturbazione che consiste nello stimolare il proprio pene con la propria bocca e lingua. In realtà è un atto che alla stragrande maggioranza degli uomini risulta impossibile; non riesce se non vi è la giusta combinazione di un corpo snello, di una notevole flessibilità della spina dorsale, e di una sufficiente lunghezza del pene necessari per compiere questo atto. L'auto-fellatio, laddove ricorrano questi requisiti, può essere eseguita in diverse posizioni: stando in piedi, stando in ginocchio, da seduti, oppure distesi supini.
La posizione "a C" è la più frequente e consiste semplicemente nel flettere il torso in avanti fino a raggiungere il proprio pene con la bocca. Raramente essa viene eseguita stando in ginocchio per la consistenza delle cosce che urtano contro le costole inferiori, e ancora meno stando in piedi (postura più faticosa). La posizione "a X" è la più difficile di tutte e richiede un'estrema flessibilità, da veri e propri artisti circensi. È una posizione "a C" dove però il corpo viene ulteriormente flesso (diremmo oltre i 180 gradi), da risultare come arrotolato su sé stesso. È possibile eseguirla solo stando supini e buttando le gambe all'indietro, facendo emergere fra le cosce prima la testa e poi tutto quanto il torso e le braccia, e infine bloccando le gambe rivoltate indietro facendole passare sotto le proprie ascelle. Esistono, sparse nel mondo, associazioni di cultori dell'auto-fellatio, molte delle quali rintracciabili su internet. Una leggenda metropolitana, probabilmente fondata sulla notoria intensa attività erotica del poeta Gabriele D'Annunzio, ha attribuito a questo personaggio il ricorso all'auto-fellatio, resa possibile da un'operazione chirurgica con cui egli si sarebbe fatto asportare due costole.
Auto-Cunnilingus e Auto-Anilingus
L'auto-cunnilingus è l'auto-stimolazione orale di vulva e clitoride. L'auto-anilingus è l'auto-stimolazione orale dell'ano.
Sicurezza nel Sesso Orale: Rischi e Prevenzione
Le pratiche di sesso orale prevedono uno scambio di liquidi biologici e, senza nessun tipo di protezione, non sono considerate una forma di sesso sicuro.
Malattie Sessualmente Trasmissibili (MST)
Le malattie sessualmente trasmissibili (MST), cioè quelle malattie che si trasmettono al partner facendo sesso, anche orale, sono un rischio reale. Si tratta soprattutto di AIDS (HIV), Papillomavirus (HPV), Herpes simplex (labialis o genitale) e candida, gonorrea, sifilide, clamidia e tricomoniasi. Malattie anche gravi sono sempre da tenere in considerazione. Gli esatti rischi del sesso orale non protetto sono difficili da stimare; in parte, ciò dipende dal fatto che molte persone lo praticano e hanno anche rapporti vaginali o anali. Alcune infezioni diffondono più facilmente con i rapporti orali rispetto ad altre pratiche sessuali. Occorre considerare, poi, che le infezioni sessualmente trasmissibili possono coinvolgere più di un distretto corporeo allo stesso tempo, come nel caso, ad esempio, della gola e dei genitali. Altro rischio del sesso orale non protetto è costituito dal fatto che le malattie sessualmente trasmissibili possono essere trasmesse ad un partner sessuale, anche se la persona infetta non manifesta particolari segni o sintomi (molte MST sono asintomatiche all'inizio).
HIV/AIDS
Il virus dell'HIV si trasmette tramite il contatto tra i liquidi sessuali (fluido vaginale e sperma) e tramite il contatto del sangue. Facendo solo sesso orale, quindi, c'è un rischio minore di trasmissione. Tuttavia, è possibile che i fluidi sessuali di un partner entrino a contatto con il sangue dell'altro, in caso di ferite (anche piccole) in bocca. Quindi la risposta è sì: purtroppo si può trasmettere l'HIV. Le probabilità di trasmissione del virus dell’HIV tramite sesso orale sono estremamente ridotte. Perché il virus possa trasmettersi, infatti, è necessario che vi sia uno scambio di fluidi corporei, ovvero che il sangue, liquido seminale o altri liquidi della persona infetta entrino in contatto con tagli o lacerazioni nella persona sana. Contrariamente a quanto si pensi, il virus dell’HIV può essere trasmesso tramite secrezioni corporee come sangue, sperma e secrezioni vaginali, ma non tramite la saliva. Nella saliva sono presenti, infatti, enzimi e anticorpi che danneggiano il virus, impedendone la trasmissione. Per questo motivo, ricevere sesso orale da una persona infetta, non espone al rischio di infezione a meno che entrambi i soggetti abbiano ferite o lacerazioni nel cavo orale o sugli organi genitali, che possano consentire uno scambio di sangue. La prevenzione rimane, quindi, l’arma più efficace per contrastare la diffusione dell’HIV. In quest’ottica, è necessario che le persone a rischio eseguano periodicamente test diagnostici in grado di rilevare una infezione da HIV, in modo da poter poter fermare l’avanzata della malattia e prendere le dovute precauzioni per non diffondere il virus ad altri tramite rapporti sessuali.
HPV (Papillomavirus)
Del virus HPV esistono circa 100 varianti diverse. Il Ministero della Salute stima che si tratti dell'infezione sessualmente trasmissibile più diffusa in Italia. Si trasmette per via sessuale ma anche per semplice contatto cutaneo. Questo vuol dire che il Papillomavirus si trasmette anche con il sesso orale: il virus passa dai genitali alla bocca, ma anche dalla bocca ai genitali. L'uso del preservativo non azzera il rischio di contagio dell'HPV. Questo perché il virus potrebbe annidarsi anche alla base del pene, sui testicoli o su altre parti della pelle. Non si tratta, quindi, di sesso sicuro al 100%.
Herpes Simplex
L'Herpes simplex o labialis, di cui si conoscono due tipi di virus: l'HSV-1 che produce un'infezione non genitale e l'HSV-2 che è la causa principale dell'infezione genitale e neonatale, può essere trasmesso tramite sesso orale.
Candida
Discorso molto diverso per la candida: la candidosi non si trasmette con il sesso orale.
Altre infezioni
Oltre alle malattie a trasmissione sessuale, i rapporti intimi che avvengono con tale modalità possono favorire l'insorgenza di infezioni urinarie, orali, faringee o respiratorie, come quelle di cui sono responsabili E.coli.
Precauzioni e Sesso Orale Protetto
Per ridurre i rischi di contrarre infezioni o malattie sessualmente trasmissibili con il sesso orale, è possibile ricorrere all'uso di un profilattico, una diga dentale (dental dam) o un altro metodo contraccettivo di barriera, ogni volta che si pratica il sesso orale o lo si riceve. L'uso costante e diligente del preservativo (di lattice o di poliuretano), sia quello tradizionale, sia quelli appositamente progettati per il cunnilingus, può prevenire la trasmissione di queste malattie. Il preservativo può essere sostituito dall'uso di una qualsiasi barriera in lattice (come un preservativo tagliato) o anche da una semplice pellicola trasparente, frapposta fra la bocca e i genitali femminili. Sono facilmente reperibili in commercio preservativi aromatizzati per evitare il gusto sgradevole del lattice o del poliuretano.
Durante la fellatio, si può (e si deve) usare il preservativo. Si chiama sesso orale protetto e si può usare un condom aromatizzato. Il condom praticamente azzera il rischio di trasmettere l'HIV (purché il palloncino non si rompa!).
Durante il cunnilingus, invece, il preservativo non serve ma si può usare il cosiddetto dental dam che è una sottile barriera di lattice da applicare sopra la vagina. Con il dental dam praticamente si azzera il rischio di trasmissione dell’HPV. Un virus che, è bene ricordarlo, può causare anche il tumore all'utero.
È importante sottolineare che il rischio di infezione è più alto per chi pratica il sesso orale, piuttosto che per chi lo riceve, poiché il primo si trova più esposto ai fluidi genitali. Bisogna fare attenzione se si hanno ferite, tagli o ulcere in bocca o gengive che sanguinano, perché il fattore di rischio è maggiore; proprio per questo motivo è sconsigliato usare filo interdentale (e, in generale, lavarsi i denti) prima di praticare sesso orale.
L'eventuale terapia delle infezioni contratte con il sesso orale non protetto deve coinvolgere anche il partner, anche quando quest'ultimo non manifesta sintomi. Questa precauzione è importante per limitare la diffusione della malattia ad altre persone ed evitare l'effetto ping-pong, cioè il continuo passaggio dell'infezione da un partner all'altro. Durante il trattamento, inoltre, è importante astenersi dai rapporti sessuali.
Un'igiene intima insufficiente, non corretta o eccessiva, specie con prodotti non adatti, può facilitare le infezioni. È importante usare prodotti specifici e delicati, in modo da non alterare l'equilibrio delle mucose.
I Benefici del Sesso Orale
Il sesso orale, oltre a essere una fonte di piacere, può apportare diversi benefici, sia a livello fisico che psicologico e relazionale.
Piacere Fisico e Orgasmo
Il sesso orale può condurre a orgasmi molto intensi: secondo una ricerca del 2016 riportata su The Canadian Journal of Human Sexuality, quasi il 70% delle donne descrive il sesso orale come "molto piacevole", per la stimolazione diretta del clitoride. Il sesso orale, sia se fatto a una donna sia se fatto a un uomo, è a tutti gli effetti uno dei modi più eccitanti di raggiungere l’orgasmo.
Benefici per la Salute
Alcuni studi hanno persino suggerito che l'esposizione allo sperma offra particolari benefici per la salute, come una ridotta probabilità di preeclampsia o di depressione. Secondo uno studio pubblicato nel 2000 sul Journal of Reproductive Immunology, la deglutizione dello sperma durante la fellatio sarebbe una pratica che inconsapevolmente abituerebbe l'organismo al DNA del partner, in modo tale il sistema immunitario non inneschi reazioni avverse durante la gravidanza. Considerando che un certo numero di disturbi gestazionali derivano dal riconoscimento dei geni del padre come estranei, introdurli in anticipo nel corpo potrebbe contribuire a ridurre la probabilità che si verifichino simili evenienze.
Miglioramento delle Relazioni e Intimità
Il sesso orale può migliorare alcune relazioni e sollecitarne altre: alcune persone sperimentano il sesso orale come un "rafforzamento della relazione" e "una connessione molto intima" condivisa con un partner, poiché significa guardarlo e vederlo entrare in uno spazio davvero molto personale. La ricerca suggerisce pure che le persone spesso praticano sesso orale, anche se non lo gradiscono.
Conoscenza del Corpo e Condivisione Emotiva
Il sesso orale gioca un ruolo fondamentale nello svolgimento dell’atto sessuale, non solo come fonte di piacere ma soprattutto come strumento di conoscenza del proprio corpo e di quello dell’altro. È un ottimo modo per prendere confidenza con il proprio corpo e approfondire la conoscenza dell'eccitazione reciproca. I partecipanti a una ricerca hanno segnalato che si sentono predisposti al sesso orale in quanto percepiscono un forte desiderio sessuale e attrazione verso il proprio partner, oltre ad una accresciuta voglia di condivisione emotiva. Le motivazioni fisiche sono risultate essere maggiormente presenti negli uomini, in particolar modo nei casi di rapporti completi. Di contro, come da previsione, le donne manifestano maggiori componenti emotive. Ciò non significa che queste siano le uniche motivazioni a giocare un ruolo significativo: riduzione della tensione, eccitazione ed espressione di sé, piacere fisico, sono elementi altrettanto importanti.
Sesso Orale e Comportamento Animale
Gli esseri umani non sono gli unici animali a praticare il sesso orale. In alcune specie animali, come ad esempio nei cefalopodi dove apparato genitale e orale corrispondono, si è potuto scientificamente constatare, per opera di uno studio metodologico condotto dagli scienziati della Columbia University, non solo che con l'assunzione di liquido seminale da parte delle femmine vi sarebbe un incremento della loro fertilità, ma addirittura il sistema immunitario e le condizioni generali ne trarrebbero giovamento, allontanando lo spettro di patologia come la pre-eclampsia e aborti spontanei.
Consigli per un Sesso Orale Piacerevole e Sicuro
Per vivere appieno la sessualità, è importante essere disposti a conoscere il proprio corpo e concedersi un'apertura, senza pregiudizi, nello scambio di nuove esperienze, cercando sempre di assecondare le preferenze individuali e di quelle del partner. Va sempre ricordato, infatti, che la sessualità umana è varia e ogni persona è diversa.
Comunicazione con il Partner
Chiedere indicazioni al proprio partner è la chiave di qualsiasi rapporto sessuale. Non solo perché è importantissimo il consenso, ma anche per conoscere cosa piace all’altro e aggiustare la propria pratica di conseguenza. Non comunicare con il partner su preferenze e limiti può portare a un'esperienza meno soddisfacente. Parlare apertamente e chiedere feedback è fondamentale.
Igiene
Un'igiene intima accurata è sempre raccomandata. L'odore genitale non è qualcosa che scompare con l'igiene: esiste, infatti, un odore naturale impossibile da neutralizzare. Alcuni alimenti possono conferire un odore e, di conseguenza, un sapore meno piacevole all'area genitale. È importante usare prodotti specifici e delicati, in modo da non alterare l'equilibrio delle mucose.
Tecniche e Movimenti
Inizia lentamente, prendendo in mano il pene dalla base e iniziando a baciarlo e leccarlo. Nella fase iniziale del rapporto orale fatto a un maschietto le priorità sono due: farlo eccitare gradualmente e inumidire il pene. Per quanto si possa andarci delicatamente, se non si usa un bel po' di saliva lo sfregamento del pene causerà fastidio, se non proprio dolore. Il pene, a differenza della vagina, non si lubrifica da solo con l'eccitazione. Quindi se non si lubrifica bene, il sesso orale per lui rischia di diventare molto meno piacevole. Se la saliva non è sufficiente, si può anche ricorrere al lubrificante.
Quando l’erezione sarà completa e il pene sarà ben turgido, sfoderato e bagnato, allora si potrà andare oltre e calcare la mano un pochino. Si può cominciare a succhiarlo e massaggiarlo e muovere la lingua. Anche in questo caso bisogna andarci piano e gradualmente. Il movimento della testa è fondamentale: deve simulare lo scorrimento del pene dentro la vulva o l'ano. Quindi su e giù con la testa, alternando il ritmo e la profondità. Si deve giocare con il pene, ma variando un po’ per non farlo abituare troppo a un solo tipo di stimolazione.
Per quanto riguarda il cunnilingus, delicatamente, mi raccomando. Anche con il cunnilingus, infatti, bisogna andarci piano e per gradi, non si può partire in quarta. Anzi, se il partner ha troppa fretta bisogna dirgli chiaramente di rallentare. Infatti è inutile che stia lì a cercare di far eccitare se la persona non è abbastanza rilassata. La vagina è un organo estremamente sensibile e ha bisogno del suo tempo per carburare. Anche in questo caso il segreto è la lubrificazione.
Uso delle Mani
Le mani sono un elemento indispensabile per rendere il sesso orale più completo. Mentre si bacia, si succhia e si lecca il pene, le mani possono accompagnare il movimento, mettendoci sensualità e passione. Non bisogna stringere il pene e ricordarsi di riscaldare le mani prima di toccarlo.
Variare le Posizioni
Non si deve restare fermi nella stessa posizione. Potrebbe per esempio trasformare l’atto in una super eccitante “69”, la posizione del kamasutra che vede i due corpi uno sull’altro ma in direzioni contrarie. Le posizioni classiche per la fellatio prevedono che lui sia sdraiato su un letto o un divano, mentre si può scegliere la posizione più comoda. Una posizione molto comoda per lui e può esserlo anche per la partner se si mette sdraiata tra le sue gambe. Oppure si può anche scegliere il doggy style.
Per il cunnilingus, la posizione classica prevede che chi lo riceve stia sdraiata a gambe aperte, mentre chi lo esegue ti fa divertire con la bocca. Una variante passa sempre dalla posizione della pecorina, con il partner dietro che lecca abbracciando le cosce. Un dettaglio da non sottovalutare: in questa posizione il naso è praticamente appiccicato all'ano. Questo potrebbe anche fargli venire voglia di sesso anale, che non è detto sia una pratica che interessi. Inutile dire che la zona dell'ano deve essere più che pulita per fare questa posizione. Infine, si ha anche la possibilità di farsi fare un cunnilingus mentre si è in piedi e il partner in ginocchio (o davanti o dietro, vista lato B).
Errori da Evitare
Non comunicare con il partner su preferenze e limiti può portare a un'esperienza meno soddisfacente. Parlare apertamente e chiedere feedback. Usare lo stesso movimento per un periodo prolungato può diventare noioso. Variare la tecnica e il ritmo per mantenere l'esperienza eccitante. Ignorare il comfort del/della partner è altresì controproducente. Utilizzare cuscini per sostenere il corpo e trovare posizioni che funzionano per entrambi. Prendere il tempo necessario è cruciale.